EPISODE · Jul 12, 2021 · 41 MIN
Post holiday syndrome – amikor nyaralás után elönt minket a letargia
from Digitális szorongató - nlc.hu · host nlc.hu
Egy új kutatás szerint boldogabbak vagyunk a nyaralás előtt, a készülődés örömében mint magán a nyaraláson. Ha pedig visszajöttünk, egyenesen letargiába esünk az erős kontraszt miatt, amit a szabadság és a kötöttség jelent. Mit tehetünk azért, hogy jó és pihentető legyen a nyaralás? Hogyan tanuljunk meg nemet mondani nem kívánt programokra. És legfőképp: mivel előzhetjük meg a post holiday syndrome-ot. Erről beszélgettünk. Spoiler: következő adásunktól minden második héten egy vendéggel is kiegészülünk! Érdemes lesz velünk tartani.
Embed this episode
NOW PLAYING
Post holiday syndrome – amikor nyaralás után elönt minket a letargia
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.