Посттравматичний стресовий розлад

«Нас всіх сюди привели наші травми», - сказав Олексій Удовенко і ми записали епізод про ПТСР. Специфічна тема, яка за 5 місяців повномасштабної війни стала досить актуальною. Говорили предметно, щоб бути для вас корисними. Щоб наші практичні поради ви змогли застосувати у житті: «ПТСР формується протягом певного часу: від 2 тижнів до 6 місяців. Низький рівень саморефлексії та знань призводить до пошуку неправильних інструментів. Вивчайте себе, щоб вижити». Як та коли проявляється ПТСР? Що буде, якщо з ним не працювати? Про групи ризику виникнення ПТСР та ментальне здоров’я дітей. Про стигматизацію та алкоголізацію. Також у цьому випуску, як завжди, розвіяли один міф: стресостійкості не існує! «Менталочка» – подкаст про переживанням молоді у час війни. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром у співпраці з UNFPA, Фондом ООН в галузі народонаселення в Україні. Слухайте на SoundCloud, Google та Apple podcasts Radio SKOVORODA.