Pourquoi Est-il Si Difficile De Se Pardonner? | KAMA

Le pardon est souvent présenté comme un geste que l'on pose envers les autres. Mais si le pardon commençait d'abord par nous-mêmes?Dans cet épisode, nous explorons pourquoi il est parfois si difficile de se pardonner nos erreurs, nos choix passés et les versions de nous-mêmes que nous jugeons aujourd'hui avec les yeux de la personne que nous sommes devenue.Et si nous avions simplement fait de notre mieux avec ce que nous savions à ce moment-là?Une réflexion douce sur la culpabilité, la compassion envers soi et la possibilité de tourner la page, non pas en oubliant le passé, mais en apprenant à le regarder avec plus de bienveillance.