Pourquoi le soir, tout remonte (et ce n’est pas un problème à résoudre)

Et si tes émotions du soir n’étaient pas un débordement… mais une permission ?Dans cet épisode doux et puissant, je te parle de ces vagues qui montent à la tombée du jour — fatigue, tristesse, colère — et qu’on voudrait souvent “faire taire”.On explore ensemble ce que le corps essaie de dire, pourquoi “se calmer” trop vite peut être une violence… et comment créer un espace sacré, surtout à la veille de la Nouvelle Lune.🔮 Elles & la Lune : un podcast entre science et magie pour les femmes qui n’ont plus envie de survivre en silence.💌 Restons connectées : retrouve-moi sur Instagram @ellesetlalune.ch ou via mon site officiel 👉 https://www.ellesetlalune.ch📖 Ebook : Quand la nuit tombehttps://www.ellesetlalune.ch/ebook-quand-la-nuit-tombe/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.