EPISODE · May 29, 2026 · 29 MIN
Pourquoi les TCA adorent les périodes de flou E.229
from TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentaires · host Flavie Milsonneau
Pour participer au podcast, merci d'écrire à [email protected] podcast t’apporte de l’aide ?-> Tu peux m'aider à ton tour en faisant un don juste ici-> Laisse moi 5 belles étoiles sur Spotify et Apple Podcast afin de me soutenir et me donner le boost pour continuer! Cela permettra aussi à de nouvelles personnes de me découvrir et de profiter de mes outils! 🙏Pourquoi les troubles alimentaires reviennent-ils si souvent dans les périodes de changement, d’incertitude ou de grand flou ?Pourquoi est-ce que, parfois, alors même qu’on allait mieux, le rapport au corps redevient tout à coup envahissant ?Dans cet épisode, j’avais envie d’explorer le lien entre anxiété, besoin de contrôle et troubles alimentaires.On parle ici de ces moments où la vie bouge : séparation, deuil, déménagement, nouveau travail, relation amoureuse, maternité… mais aussi de changements positifs qui viennent malgré tout bouleverser nos repères.Et si, dans ces moments-là, le corps devenait une manière de reprendre un semblant de maîtrise ?Dans cet épisode, on parle :— du lien entre incertitude et retour des symptômes,— du contrôle comme tentative d’apaisement,— de l’illusion de sécurité créée par la maîtrise du corps,— des mécanismes anxieux derrière certains comportements alimentaires,— et de la manière dont les TCA peuvent parfois venir “occuper toute la place” pour éviter de ressentir le reste.Un épisode pour mieux comprendre ce qui se joue derrière les rechutes, mais aussi pour commencer à retrouver un peu de sécurité… autrement que dans le contrôle.💌 Tous les vendredis, un nouvel exercice dans ta boîte mail, en lien avec l’épisode de la semaine📲Retrouve-moi sur Instagram🎁 Consulte la liste de mes outilsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Embed this episode
NOW PLAYING
Pourquoi les TCA adorent les périodes de flou E.229
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.