Pourquoi oublie-t-on nos rêves ?

En moyenne, les Français et Françaises se souviennent d’un rêve par semaine. Et 3 à 6 % déclarent ne jamais rêver.  On peut donc se demander pourquoi certains rêves nous restent en mémoire, alors que d’autres s’effacent instantanément. Quelles sont les différentes phases du sommeil ? Que peut-on faire si on souhaite se souvenir de ses rêves ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mars 2023 A écouter aussi : ⁠Quelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ? Peut-on vraiment interpréter les rêves ? Comment influencer le contenu de nos rêves ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices