Sereine

Dans cet épisode, j'ai voulu vous faire remarquer les différents pièges dans lesquels on peut tomber lorsque l'on commence a travailler sur soi, à explorer son mindset. Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveCoaching de groupe avec le Membership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode nous allons aborder les polémiques autour de la cérémonie des JO, mais d'une façon différente : j'avais envie d'en profiter pour montrer la façon dont nous percevons les choses, dont nous pensons, dont nous créons nos vérités. Pour cela j'utilise majoritairement mes connaissances en mindset. Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveCoaching de groupe avec le Membership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode du jour est une rediffusion de mon tout premier épisode d'un autre podcast Les Alchimistes. J'avais a coeur de transmettre ce message aujourd'hui d'acceptation et d'amour. Le développement personnel évoque tant ce sujet, si important pour notre pouvoir créateur, pour créer sa vie, une vie sereine. en alignement avec ses désirs profonds. Pour se sentir en paix, pour initicier un pas de plus vers la spiritualité, c'est l'épisode idéalPodcast par Laura CardosoCoaching de vie, Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveCoaching de groupe avec le Membership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le syndrome de la gentille fille, c'est un des sujets les plus récurrents de mes séances de coaching de vie. Quand on vient parler de la partie lifestyle avec mes clientes, qui ont fait déjà beaucoup de travail intérieur sur leur confiance en soi et leur spiritualité, il est important aussi qu'elles travaillent cet aspect pour retrouver du pouvoir créateur personnel.Il est difficile de créer sa vie quand on a tendance a être la gentille et à vouloir faire plaisir à tout le monde. Nos propres désirs et envies deviennent loin dans le paysage et on finit avec la vie des autres, et pas la sienne. Pour trouver un vrai épanouissement personnel, il va falloir vraiment être d'accord avec le fait de ne pas être apprécier de tous, et de tracer ta route. Cela va te donner un vrai "ancrage" dans la réalité, et de la force intérieur. Ce détachement du regard de l'autre est essentiel.C'est ce qu'on voit énormément dans mes coaching de groupe en ce moment. Si jamais tu veux nous rejoindre :Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveCoaching de groupe avec le Membership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous partage en plusieurs parties la Masterclass Pinterest to Reality qui va vous permettre d'identifier votre auto-sabotage et vous donner 4 clefs pour relancer votre votre pouvoir créateur.Dans cette partie, retrouve une méditation guidée avec visualisation pour te permettre de te reconnecter à ton pouvoir créateur et connaitre ton évolution personnelle. Avec 1 partie par jour pour les prochains jours, j'espère qu'elle vous plaira, et si tu ne veux pas attendre la suite, tu peux t'inscrire pour voir sa version vidéo ici : https://6-laura.systeme.io/pinteresttorealitySi tu veux aller plus loin, tu peux te lancer dans mes coachings de vie, coaching en privé ou coaching de groupe avec abonnement ! https://6-laura.systeme.io/bold-girlshttps://6-laura.systeme.io/coachingpriveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous partage en plusieurs parties la Masterclass Pinterest to Reality qui va vous permettre d'identifier votre auto-sabotage et vous donner 4 clefs pour relancer votre énergie créatrice.Dans cette partie, on commence avec une activation : je vais citer des phrases positives que tu peux réutiliser pour ton mindset et on va ensemble décrypter 4 façons d'aller au bout de tes projets afin d'atteindre tes objectifs. Avec 1 partie par jour pour les prochains jours, j'espère qu'elle vous plaira, et si tu ne veux pas attendre la suite, tu peux t'inscrire pour voir sa version vidéo ici : https://6-laura.systeme.io/pinteresttorealitySi tu veux aller plus loin, tu peux te lancer dans mes coachings de vie, coaching en privé ou coaching de groupe avec abonnement ! https://6-laura.systeme.io/bold-girlshttps://6-laura.systeme.io/coachingpriveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous partage en plusieurs parties la Masterclass Pinterest to Reality qui va vous permettre d'identifier votre auto-sabotage et vous donner 4 clefs pour relancer votre pouvoir créateur. Cette première partie est clairement faite pour que tu te reconnaisses dans tes patterns d'auto-sabotage. Avec 1 partie par jour pour les prochains jours, j'espère qu'elle vous plaira, et si tu ne veux pas attendre la suite, tu peux t'inscrire pour voir sa version vidéo ici : https://6-laura.systeme.io/pinteresttorealitySi tu veux aller plus loin, tu peux te lancer dans mes coachings de vie, coaching en privé ou coaching de groupe avec abonnement ! https://6-laura.systeme.io/bold-girlshttps://6-laura.systeme.io/coachingpriveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle de la période du moment en France. Dans un climat tendu et violent, comme réagir, comment vivre, et traverser cette période de l'entre-deux tours. Dans un monde extrêmement polarisé, comment accepter l'autre ? Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveMembership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passer ton temps à préserver ton image de petite fille sage, lisse, compatissante et aimante, ne t'empêchera pas de tomber sur des gens qui penseront le contraire, et surtout, ça va te faire expérimenter une fatigue et une pression sociale qui ne t'aidera pas a poser des actions et des limites alignées. Tu es bienveillante, lumineuse, gentille, douce, intelligente, sereine, alors arrête de vouloir le prouver aux autres. Assume de poser tes limites, assume si ça ne plait pas, assume d'avoir une vision différente, assume de penser aussi a toi et te privilégier... Il n'y a que comme ça qu'on peut vraiment créer sa vie, plutot que vivre celle des autres. Au dela de cet inconfort momentané se trouve ton pouvoir créateur plus ancré et déposé en toi, parce que plus juste, plus sain, plus assumé aussi. Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveMembership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aussi inconfortable que cette période puisse paraitre, cela ne veut pas dire que ça ne fonctionne pas. Ca ne veut pas dire que tu ne fais pas assez bien (tu le vois le brouillard épais que forme ta raison et qui bloque ces messages simples de ton coeur ?)Tu es entre-deux états, deux compréhensions. Ca fait peur. C’est normal. C’est pénible. Tu voudrais que ce soit plus simple. Je sais. 🫶Respire. Reconnecte à ton pouvoir créateur. L’ancienne toi s’accroche encore, elle ne veut pas disparaitre alors qu’elle n’est déjà plus. Seules ses peurs et ses doutes te retiennent dans un fonctionnement passé, pas dans le passé, car cela est impossible. La toi de l’avenir, n’est pas encore. Seul l’anticipation d’une victoire, d’un futur radieux te rattache à elle. Alors pourquoi te tournes-tu vers elle depuis un espace d'inquiétude ? Est-ce vraiment utile ? Respire.Tu es maintenant. Ce qui compte est maintenant. 🎁 Tu peux atteindre tes objectifs. Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveMembership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode bonus est en fait une rediffusion d'un épisode de mon ancien podcast Les alchimistes, que j'ai enregistré alors que j'étais à peine ou presque sortie de ma formation de coach. Je coachais déjà à l'époque depuis plus d'un an et j'en avais profité pour répondre à certaines questions : c'est quoi un coach mindset ? en quoi c'est différent du coach sportif ? comment choisir son coach ? comment se passe une séance etc... qu'est-ce qu'un coaching de groupec'est quoi le coaching de vie, etre coach de vieUn petit bonus donc, pour compenser la mauvaise qualité de l'épisode de cette semaine. Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveMembership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous nous accrochons à notre situation présente voire notre passé parce que nous pensons que cela EST nous, cela nous définit. Pourquoi ?Je crois que lorsque nous donnons du pouvoir à une situation extérieure nous oublions notre capacité à la changer, à trouver des solutions.De même,; nous pensons que nous devrions être quelque chose de plus pour réussir : plus intelligent, charismatique, plus ceci, plus cela...Je te donne selon moi, les 3 ingrédients du succès pour atteindre tes objectifs, reconnecter à ton pouvoir créateur et ils ne sont pas ceux que tu crois... Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveMembership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce qu'il était important pour moi de te dire aujourd'hui c'est :en cas de doute sur la voie à suivre, sur ce qui est juste pour toi... suis ton coeur, suis ta joie pour se sentir en paix et sereine avec tes décisions. Pourquoi ça ? Parce que tu le désires. Parce que tu le choisis. Parce que tu choisis la vie et les expériences qui en découlent. C'est une raison amplement suffisante pour le créateur que tu es, non ?En cas de doute sur ce que "la vie voudrait que tu fasses ou comprenne" : suis ton coeur, suis ta joie.Pourquoi ? Parce que tu es créateur de ta vie, et que toutes les réponses sont en toi. La vie est le monde dans lequel tu expérimentes ta vibration et tes pensées. La vie est création et tu es le créateur. Tu as la réponse si tu la demandes.En cas de doute suis ton coeur, suis la joie.Active ton pouvoir créateur avec cet épisode, développe ton ancrage, ta spiritualité, ton bien-être, et ta confiance en toi pour créer sa vie. travailler ensemble : membership : https://6-laura.systeme.io/bold-girlscoaching individuel : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l'épisode du jour, je réponds a cette question qu'on peut se poser malgré tous nos efforts, pourquoi ça marche pas ? 😅Que ce soit pour du pro, du perso, familial, relationnel, projets etc... J'avais envie de parler de l'énergie derrière cette question et peut etre même derrière tes difficultés à atteindre tes objectifs. Travaillons ensemble : découvrir la nouvelle offre : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsse lancer dans le 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je ne vous avais pas vraiment parlé de ma nouvelle offre, alors là on prend le temps. Bold Girls, qu'est-ce que c'est ? Comment ça peut t'aider ? Let's go girl!découvrir la nouvelle offre : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsse lancer dans le 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l'épisode du jour j'ai décidé d'aborder le sujet de l'incertitude et de la peur qu'elle génère. J'ai pu l'observer ces derniers jours avec la masterclass, nous avons tous ce brin d'incertitude qui nous retient de nous lancer dans l'aventure. Nous préférons nous sentir en sécurité que dans l'inconfort. Et si nous changions de regard à ce sujet ? Cela pourrait amener un autre tournant à notre vision de la spiritualité et de notre développement personnel. Se sentir en paix et sereine, dans une belle relation au corps même quand nous traversons ces moments d'incertitude et de vulnérabilité me semble important pour notre santé mentale. C'est ce que je vous propose dans l'épisode du jour : voir le replay de la masterclass : https://6-laura.systeme.io/pinteresttorealitydécouvrir la nouvelle offre : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette discussion tourne autour de la notion de facilité et de la valeur que l'on se donne quand c'est facile pour nous. Cela peut clairement amener à la croyance qu'il existerait une nécessité de connaitre des difficultés pour évoluer, grandir, s'affirmer etc... Notre cerveau fait alors un raccourci difficulté = force, facilité = faiblesse, difficulté = mérite. Mon but avec cet épisode est de sortir de cette équation qui nuit à votre bien-être, ne vous permet pas d'incarner avec joie qui vous êtes. Après cet épisode, des portes vont s'ouvrir pour vous. (C'EST SUR!)voir le replay de la masterclass : https://6-laura.systeme.io/pinteresttorealitydécouvrir la nouvelle offre : https://6-laura.systeme.io/bold-girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On va parler ici de confiance en soi, d'une foi retrouvée qui dépasse ce que j'ai pu connaitre jusqu'ici et comment j'ai mis cela en place. Je souhaite de tout mon coeur que cet épisode t'inspire et t'amène a vraiment travailler ton mindset et ta spiritualité. En 3 semaines je vois déjà d'immenses changement et j'ai retrouvé la sérénité dans ma capacité à travailler avec plus de monde sans me compromettre, sans me perdre. Je suis ravie que tu découvres cet épisode et je t'invite dès maintenant à t'inscrire à la masterclass offerte et son groupe privé, pinterest to realityhttps://6-laura.systeme.io/pinteresttorealitysinon, tu peux me suivre sur instagram : https://www.instagram.com/lauracardoso.fr/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vais vous parler de deux tendances particulièrement évitantes et fuyantes chez les perfectionnistes quand ils sont face à leur peur, malgré le fait qu'il s'agisse de créer leur vie de rêve, d'avancer dans leur projet de coeur. Avoir confiance dans le processus c'est aussi avoir confiance en soi et c'est important pour créer sa vie sereine, comme je vous y encourage chaque semaine. Allez ami perfectionniste, on sort du mental, et on vient dans la réalité, un peu d'ancrage et ça ira mieux. On ose, on met en place tout ce qu'il faut pour son bien-être et atteindre ses objectifs. Après tout, vous allez developper votre sagesse intérieure en étant moins limité par votre peur et vos croyances. J'en profite un petit peu pour vous parler de ce qu'ils se passent coulisses dans mon monde de coaching de vie, au service du bien-être dans votre vie! Voici le lien vers la masterclass Pinterest to reality 🦋 à laquelle vous pouvez dès maintenant vous inscrire : https://6-laura.systeme.io/pinteresttoreality(Ah, et je parle aussi du coaching privé pour celles qui veulent travailler avec moi : https://6-laura.systeme.io/coachingpriveJ'ai bien hâte de vous y retrouver!Et si tu souhaites ne louper aucun épisode, et avoir toutes les exclus sur mes services de coaching, je te propose de t'abonner à ma newsletter : https://6-laura.systeme.io/newsletterBises, Laura CardosoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous allons abordé la difficulté que certaines d'entre nous peuvent ressentir à être bien et sereine dans un groupe de femmes. Comment sortir de la mean girls group energy, comment prendre notre responsabilité et décidé d'être safe et confiante en soi pour se sentir bien avec les autres. Cette conscience émerge ces dernières années grâce aux cercles de femmes, aux coaching de groupe etc... Je pense que pour developper notre sagesse intérieur, élever le taux vibratoire de la planète, vivre des relations épanouissantes et une vie sereine, cela passe par cette guérison profonde de notre féminin sacré. Avoir confiance en soi entourée d'autres femmes, comme dans les coaching de vie que je propose, c'est magique. Notre développement personnel, notre bien-être, notre ancrage et notre alignement s'en retrouve toujours magnifiquement impacté. Tout ce dont je parle dans l'épisode Newsletter : https://6-laura.systeme.io/newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est le retour des interviews sur Sereine et j'ai choisi aujourd'hui de vous présenter Thaïs et d'aborder avec elle ses sujets d'expertise et de prédilections. Thais est coach/éveilleuse de conscience en énergie féminine et pouvoir personnel et elle aborde ce sujet si important à mon coeur par le prisme de nos relations amoureuses. Dans ce podcast, on parle d'énergie féminine, mais aussi de reconnecter à sa sensualité, de comportements et relations toxiques, et de comment s'en sortir..;J'ai adoré ce moment et je vous invite à la découvrir un peu plus : Son programme : Divine AscensionSon compte instagram : https://www.instagram.com/thaisfemininecoach/Pour travailler avec moi : Programme et Coachings : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je m'attaque avec amour à nos petits bullshits mentaux intérieurs qui nous empêchent d'incarner pleinement notre essence pour créer et profiter d'une vie 100% alignée. Je ne peux que t'inviter à les identifier, à observer comme ces blessures sont aussi bien des moteurs que des limiteurs... Une autre façon de vivre que le mode "pilote auto", robot, stress est possible pour toi. Je te raconte les transformations qui se sont opérées dans ma vie depuis que j'ai opéré ces changements avec mon expertise de coach mindset. Naima : https://lakshmi-vibrations.ch/ ou https://www.instagram.com/lakshmi_vibrations/Si tu souhaites travailler avec moi : Programme et Coachings : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je vous partage un petit ras le bol des réseaux sociaux ultra lisse et codé que je ressens en ce moment. Tout le monde utilise les mêmes recettes pour peu de résultats, mais surtout j'ai moi-même la sensation d'avoir perdu en authenticité et en lien avec vous. C'est ce qui me peine le plus et ça ne va pas continuer comme ça. Retour de la simplicité, de l'inspiration, de l'intuition aussi dans mon fonctionnement et ma communication... J'en profite pour vous parler aussi de certains discours que je supporte plus dans le coaching ou de choses que je regrette dans mon parcours ! TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on va faire l'autopsie d'une de mes révélations du moment pour que vous puissiez bien comprendre les différentes étapes de la prise de conscience, comme on peut le vivre dans une séance de coaching centré sur le mindset ou les émotions. Nous allons abordés rapidement la notion de traumatisme, mais le but est vraiment d'expliquer pourquoi après avoir compris et choisis de changer ses pensées, son mindset, on a encore besoin de temps et de travail intérieur pour trouver la sérénité et se réaligner à une nouvelle façon de penser et voir le monde. TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ma kryptonite c’est le sentiment d’insécurité, la sensation d’être en danger ⚠️ Et toi qu’elle est la tienne ?Dans ce live/épisode de podcast SEREINE, tu vas pouvoir comprendre comment identifier ce talon d’Achille personnel et rediriger ton mental et ton énergie sur sa guérison ❤️‍🩹On a tous un petit quelque chose qui nous fait dégoupiller, qu’on a peur de vivre ou de revivre et cela faisant, on a tendance parfois à voir le monde uniquement selon ce prisme, comme si on cherchait la preuve qu’on avait raison de l’éviter… précipitant sa réalisation de fait!Bref, sors un carnet et identifie en quelques questions ta kryptonite perso, ça va éclairer BEAUCOUP de tes comportements d’auto sabotage et je suis sure que tu auras les clefs ensuite nourrir ce dont tu crois manquer et qui a toujours toujours fait partie de toi ! ❤️TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parlons de ce cercle vicieux qu'est l'insatisfaction chronique alors qu'en réalité tu as une vie géniale, et beaucoup de relations, choses, opportunités que tu échangerais pour rien au monde. Voir la valeur, la beauté dans ce qui est déjà là, apprécier le moment présent avec gratitude, vont faire partie de la discussion, mais on va aussi parler de la croyance qui te fait retourner dans ce cercle d'insatisfaction et de la règle que j'ai mise en place pour contrer ça ! Ce sont mes ressources de coach de vie qui m'ont aidé a mettre mon bien être et ma spiritualité au centre de ma vie. J'ai la certitude que tout ira bien et je suis beaucoup plus sereine... et capable d'atteindre mes objectifs aussi bien qu'avant. Avec moins de stress, plus de fun, plus de joie et d'estime pour moi. TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est une des questions qu'on s'est tous posé : pourquoi ? pourquoi encore ? La réponse est assez claire dans cet épisode de Sereine, quoi qu'il en soit, je ne peux que t'inviter à prendre du recule, a apprendre à regarder cela avec de la neutralité et encore engager ton sens de la responsabilité dans cette discussion. C'est ainsi que l'on comprends pourquoi une personne ou une situation nous a tant toucher et qu'on peut continuer sereinement sa vie, évoluer dans sa spiritualité, se réaligner constamment..; sans prise de tête. TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plongeons dans le thème captivant de l'ancrage et de la manière dont il peut impacter notre taux vibratoire. Tu as surement souvent entendu qu'il était important d'augmenter tes énergies pour vivre la vie dont tu rêves et manifester des changements. Je crois qu'il est important d'inverser cette conception et de rappeler que tout se joue sur la Terre, dans cette vie et non dans les sphères spirituelles. Là où certains peuvent conseiller de se couper de l'existence, je rappelle au contraire l'importance de l'action, du réalignement de soi, nous aidant à découvrir les clés pour une vie plus sereine et épanouissante.Je corrige également la pensée selon laquelle plus notre vie est vibrante, moins nous sommes confrontés à la noirceur, à l'ombre, aux difficultés. Cela me parait un contre-sens total du monde de la spiritualité et une erreur commune chez les personnes qui veulent travailler leur mindset lorsqu'ils viennent me voir en coaching. TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai failli vous oublier mais je suis là. Cette semaine on parle des énergies de cette drole de semaine de février où on est nombreux a sentir que ça ralentit. Plus d'activités, silences radios chez les opportunités et la nouveauté. Comment traverser ce moment où l'on ne se sent plus aussi vibrante et confiante? Comment rester sereine dans ces moments où l'on est invité par la vie à vivre ses émotions ? Ce peut être une très belle expérience de réalignement de soi, d'exploration de ton bien-être et de ton mindset du moment. Est-ce que la moindre secousse extérieure peut faire vriller cette sérénité? J'en profite pour vous reparler de la foi et de la notion de certitude afin de manifester ses désirs, des thématiques qui comme tu le sais surement, me tiennent énormément à coeur et sont parfois mal comprise dans les contenus developpement personnel et spiritualité. Je vous embrasse, TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je prends le temps de vous expliquer les raisons de ma réflexion autour de la culpabilité, des effets du stress que l'on peut tous ressentir dans notre corps et je vous partage mon désir que chacun d'entre vous trouve sa joie, sa paix et son bonheur dans le moment présent. Comment se réaligner pour trouver à nouveau le bonheur et pourquoi ces moments sont-ils finalement important ? Ce que j'ai vécu cette semaine m'a vraiment permis de comprendre combien mon mindset avait évolué et combien j'avais avancé sur mon parcours de developpement personnel. TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected] vous embrasse, Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce dont on va parler aujourd'hui c'est de manifestation, ou encore de la loi de l'attraction mais plus que ça. D'une sorte de révélation, compréhension que j'ai eu à ce sujet et qui va te permettre de continuer a avancer dans la foi plutot que de freiner tes manifestations ! TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected] vous envoie plein d'amour,Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un jour j’ai compris que si j’anticipais toujours le pire scénario dans ma tête, c’était pour me protéger de vivre des émotions comme la frustration, la tristesse… ce sont généralement les anxieux qui ont ce type de comportement.On parle dans cet épisode de ce fonctionnement et comment en sortir !TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected] vous envoie plein d'amour,Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, dans l'épisode du jour j'avais vraiment envie de te faire découvrir cet exercice, important pour comprendre ce qui est nourrissant et full important pour toi. On en profite pour parler des rêves et des désirs! Bonne écoute ! TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected] vous envoie plein d'amour,Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on va parler de la difficulté pour certains de créer ses objectifs, de planifier l'année, d'entrer finalement en résonnance avec l'élan que beaucoup trouvent en début d'année. Comment traverser cette période ? Comment ouvrir la porte à ses rêves et objectifs ? TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected] vous envoie plein d'amour,Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

dans cet épisode, j'ai eu à coeur de parler d'autres choses que de la mise en place de tes objectifs de l'année, parce qu'il me semblait extremement important de parler de ton énergie, de ton état d'esprit... Comme je te l'ai dit dans l'épisode, il y a de la place pour des coachings 1:1, groupe et unique, voici les liens pour prendre ta place !TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected] vous envoie plein d'amour, Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu peux retrouver mon guide pratique pour bien débuter 2024 sur mon site, juste ici : www.lauracardoso.frEn cette fin d'année, il est facile de se sentir dépasser, pris dans le stress... je vous partage aujourd'hui une formule magique et mon nouveau programme pour vous accompagner durant les 7 premiers mois de 2024 ! TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected] vous envoie plein d'amour, Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Quand tu as l'impression de parler dans le vide, qu'on ne te considère pas... cet épisode est pour toi pour que tu prennes responsabilité sur ce que tu ressens et tes pensées. De là, tu pourras te positionner et agir différemment pour avoir un nouvel impact dans ta vie.  TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Un épisode difficile, qui a été enregistré quelques heures avant la sortie du podcast. Pour aider ceux qui comme moi, se sentent bizarrement "off" ces derniers temps.  Ouvre toi à ton âme, écoute tes propres réponses, et observe.  Accepte ce moment pénible, rends les armes du controle, abandonne toi à l'impuissance, pour alchimiser tout ca, depuis un espace d'amour.  TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Cet épisode n'était pas prévu comme tel au final, mais le fond était tellement intéressant que je laisse de coté mon mauvais micro pour que vous puissiez entendre les mots d'Elise qui aide énormément.  Travailler avec élise : http://eliseiype.com/workwithme/  Son Instagram : https://www.instagram.com/elise.iype/  TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un vaste sujet dans lequel on explore les sujets suivants :  comment augmenter son estime de soi  trouver sa passion et son but → trouver ce qui crée de l’excitation de la joie. s s’épanouir dans de nouvelles activités, se sentir safe de se montrer, d’oser être qui tu es, et de déranger les autres. TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce 3eme épisode de la série October Healing, je vous propose un sujet sur lequel je suis moi-même en mutation, compréhension. Qu'est ce que l'argent représente dans notre société et comment on peut s'apaiser par rapport à ça ?  Dénouer la notion de valeur et d'argent, pour une relation apaisée qui joue pour nous et non contre nous.  TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode, j'ai eu envie de parler des relations, et de ces choses que l'on fait sans effort quand notre coeur est guéri de la peur de perdre l'autre : accepter ses tords, les désaccords, accepter de partir aussi. Ca parait pas joyeux, et pourtant...  TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected] On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La série de ce début de mois d'Octobre va vous permet de marcher dans la joie. Inspiré par une définition de la guérison qui me touche particulièrement, je t'invite à découvrir la série avec cet épisode autour de la relation à son corps. Ton corps devrait être un espace de compréhension, de fierté, de libération, d'amour...  <3 TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected] On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Suite et fin de la mini série Deviens Imperturbable. Cette fois ci, on parle d'une critique que tu auras reç/vécu, ou que tu as peur de recevoir avec ton syndrome de l'imposteur (par exemple). On est tous concerné, donc je pense sincèrement que les astuces que je te donne dans cet épisode vont t'aider à te libérer de l'impact que tu penses que ça aura.  TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected] On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cette mini série, dont tu découvriras la deuxième partie la semaine prochaine : Deviens Imperturbable. Ces épisodes sont là pour t'aider à avancer vers tes objectifs quoi que tu puisses te raconter, à te libérer de tes propres injonctions, peurs et émotions. Il n'est pas question de tomber dans du toxic positivisme, mais l'idée reste que tu puisses traverser les situations dont je te parle. On arrête donc de se saboter en se parlant n'importe comment, on fait preuve d'honnêteté !  Et surtout, si tu ressens le besoin d'aide dans ces situations, je t'invite vraiment à venir travailler avec moi en coaching !  TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected] On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.