Pourquoi une ancienne relation toxique peut encore te faire souffrir aujourd’hui

Tu l’as peut-être quitté depuis longtemps. Et pourtant, quelque chose en toi ne se sent toujours pas vraiment en paix.Tu cogites le soir.Tu doutes encore beaucoup de toi.Tu te sens triste, seule, en brouillard intérieur, ou toujours sur tes gardes sans comprendre pourquoi.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi une ancienne relation toxique peut continuer à laisser des traces longtemps après la rupture, même si tu ne penses plus vraiment à cette personne au quotidien.On parle de :système d’alerte intérieuremprise émotionnellepeur, confusion et perte de repèresdifficulté à revenir à soisécurité intérieurereconstruction après une relation toxiqueParce que le vrai problème, ce n’est pas seulement la relation passée.C’est ce qu’elle a laissé en toi.Si tu sens que tu ne t’es jamais vraiment retrouvée après ce que tu as vécu, réserve ta Session Clarté. En 90 minutes, on met de l’ordre dans ce que tu ressens et on voit ensemble ce qui te retient encore dans ce brouillard.Session ClartéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.