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EPISODE · Mar 24, 2026 · 13 MIN

Pourquoi votre cerveau vous pousse à abandonner (et comment le contrer)

from Le Déclic | Podcast par Alec Henry · host Le Déclic | Podcast par Alec Henry

Vous avez déjà voulu arrêter ? Au milieu du chemin ? Quand c'était trop dur, trop long, trop incertain ?Tout le monde a voulu arrêter.La vraie question, c'est : qu'est-ce qui vous a retenu ?Lui, il a trouvé la réponse à -40°C. Seul sur une banquise qui dérive. Sans personne pour le voir tenir.On lui avait donné 1% de chance.Puis 2% à son retour. Comme une faveur.Il a souri. Et il est reparti.Il a atteint le Pôle Nord en solitaire.Mais l'histoire ne s'arrête pas là.Sur la glace, il croise une expédition américaine.Un café sous une tente. Une carte étalée dans la nuit.Et une idée qui va tout changer.Traverser l'Antarctique. Ensemble.Un Américain, un Russe, un Chinois, un Japonais, un Anglais. Et lui.Six nations. En pleine Guerre Froide.Pendant 15 jours, ils sont restés bloqués dans la banquise.L'équipe commence à douter. Les voix reprennent."Ça sert à quoi ? On n'avancera pas. Autant s'arrêter."Il leur a posé une seule question.La même qu'il se posait à lui-même depuis le début.Rappelle-toi pourquoi tu es venu.Dans cet épisode, vous allez découvrir :➡️ Pourquoi votre cerveau fabrique des raisons d'abandonner et comment les reconnaître➡️ La différence entre un rêve et une envie et laquelle des deux vous fait vraiment avancer➡️ Ce qu'il dit exactement à son équipe quand elle veut tout arrêter➡️ Pourquoi on ne repousse pas ses limites : on découvre celles qu'on ignorait➡️ Pourquoi c'est souvent en étant entouré que vous aurez le plus envie d'abandonner ➡️ Pourquoi la langue n'est jamais l'obstacle que vous croyezL'abandon n'est pas une faiblesse.C'est une tentation.Et comme toutes les tentations, elle se nourrit du silence.Du doute. Des gens qui vous aiment trop pour vous laisser prendre des risques.La vraie force, ce n'est pas de ne jamais vouloir arrêter.C'est de savoir pourquoi vous avez commencé.Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour ne manquer aucun de nos prochains épisodes.Pensez aussi à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée et à nous laisser votre avis !Enfin, si vous avez des questions ou des sujets spécifiques que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, n’hésitez pas à m’en faire part.Site officiel du Podcast Le Déclic : https://podcastledeclic.fr/Compte Instagram : www.instagram.com/podcastledeclicCompte TikTok : www.tiktok.com/@podcastledeclicCompte LinkedIn : www.linkedin.com/company/podcast-le-declic-alec-henry/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤 XXX Tech by SOVRYN Dr. Brian Sovryn The crossroads between technology, sensuality, and metaphysics - and the longest running anarchist podcast in the world! Brought to you by Dr. Brian Sovryn.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Le Déclic | Podcast par Alec Henry?

This episode is 13 minutes long.

When was this Le Déclic | Podcast par Alec Henry episode published?

This episode was published on March 24, 2026.

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Vous avez déjà voulu arrêter ? Au milieu du chemin ? Quand c'était trop dur, trop long, trop incertain ?Tout le monde a voulu arrêter.La vraie question, c'est : qu'est-ce qui vous a retenu ?Lui, il a trouvé la réponse à -40°C. Seul sur une banquise...

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