EPISODE · Feb 28, 2024 · 58 MIN
Powerlifting Geheimen met Wereldkampioen Jordi Lifts
from TUSSEN DE SET · host Sportpoeder
Om te vieren dat de podcast met wereldkampioen powerliften Jordi Lifts online staat gaan we een giveaway doen t.w.v. €500! We gaan 2 Thor Athletics lifting pakketten weggeven (inclusief belt, straps, wrist wraps & knee sleeves) en 2x 125€ shoptegoed aan supplementen.Wat moet je doen?1. Volg ons op Spotify 💙2. Geef je op in de Sportpoeder app Linkje naar de app: https://sportpoeder.nlIn deze aflevering bespreken we alles over powerliften met Jordi Lifts! 💙Timestamps0:00 - Introductie Jordi Lifts3:33 - overstap van algemene fitness naar powerlifting13:12 - Powerlifting versus Bodybuilding22:11 - Welke accessoire voor powerlifting27:35 - Schema Opbouw en Progressie42:00 - De Rol van Voeding in Powerlifting50:23 - Pieken naar een Maxout Moment53:18 - Deelnemen aan Wedstrijden57:49 - Afsluiting
Embed this episode
NOW PLAYING
Powerlifting Geheimen met Wereldkampioen Jordi Lifts
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.