„Pozwól im. Pozwól sobie” - o dojrzewaniu, odpuszczaniu i zdrowych relacjach episode artwork

EPISODE · Nov 6, 2025 · 57 MIN

„Pozwól im. Pozwól sobie” - o dojrzewaniu, odpuszczaniu i zdrowych relacjach

from Szerokie horyzonty · host Szerokie Horyzonty

Ten odcinek to refleksja nad popularnym podejściem „Let Them”, propagowanym przez Mel Robbins. Rozmawiamy o tym, jak nie pogubić się w prostych hasłach: „pozwól im” i „pozwól sobie”. Obdzieramy to - według autorki rewolucyjne - podejście z jego pozornej „rewolucyjności”. Jednocześnie doceniamy to, co wartościowe, i pokazujemy, jak wiele można z tego czerpać, o ile wykorzystamy to w życiu świadomie.W tym odcinku chodzi przede wszystkim o świadomość - siebie, swoich wyborów i prawdziwych motywacji. Rafał bardzo wyraźnie punktuje sposób, w jaki Mel Robbins opisuje to podejście, wskazując na jego pułapki, uproszczenia i pominięte aspekty.To daje nam szerokie pole do rozmowy o tym, co zyskujemy, gdy przestajemy kontrolować innych, gdzie kończy się akceptacja, a zaczyna ucieczka od siebie i relacji. Zastanawiamy się, co to naprawdę znaczy „żyć w zgodzie ze sobą”, jak odróżnić zdrowe granice od unikania bliskości i jak pozwalać sobie - i innym - nie rezygnując z odpowiedzialności ani z rozwoju. Nie zabrakło też refleksji o związkach i relacjach, bo - naszym zdaniem - podejście „pozwól im” w wersji Mel Robbins zbyt łatwo zachęca do odchodzenia, gdy partner lub partnerka nie spełnia naszych potrzeb. A ślepe, bezrefleksyjne zastosowanie takiej rady może sprawić, że będziemy nieszczęśliwi w każdym kolejnym związku. Dlaczego tak się dzieje? O tym właśnie rozmawiamy w tym odcinku.Aneta próbuje się dowiedzieć, czy Rafał poleca czy odradza tę książkę, bo w toku rozmowy to nie jest takie oczywiste… Jeżeli również jesteście ciekawi, to posłuchajcie do końca :) Tradycyjnie pojawiają się też przykłady z naszego życia oraz nasze - momentami różne - punkty widzenia. Dzięki temu zyskujecie szersze i zróżnicowane punkty widzenia. W końcu tytuł podcastów  „Szerokie Horyzonty” do czegoś zobowiązuje.Zachęcamy do komentowania i subskrybowania naszego kanału, gdzie znajdziecie wiele inspirujących tematów

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 6, 2025

Embed this episode

Ready to play

„Pozwól im. Pozwól sobie” - o dojrzewaniu, odpuszczaniu i zdrowych relacjach

0:00 57:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPS Uniwersytet SWPS Strefa Psyche się rozrasta. Psychologia przenika każdy element naszej codzienności — wpływa na to, jak pracujemy, tworzymy, podejmujemy decyzje i funkcjonujemy w świecie technologii, kultury czy biznesu. Dlatego naturalnym krokiem jest jej rozszerzenie i przejście w Strefę Wiedzy Uniwersytetu SWPS.W tym miejscu znajdziesz wszystkie materiały, które powstały w ramach Strefy Psyche, a od listopada 2025 — treści z jeszcze szerszego spektrum tematów.Strefa Wiedzy to nowa odsłona ogólnopolskiego projektu, którego celem jest dzielenie się rzetelną, ekspercką wiedzą w przystępnej, popularnonaukowej formie. Czekają tu na Ciebie materiały z ośmiu obszarów: psychologii, prawa, designu, biznesu, kultury i sztuki, społeczeństwa, technologii oraz gamingu.👉 To przestrzeń dla osób, które chcą rozwijać swoje kompetencje, poszerzać horyzonty i odkrywać, jak nauka wyjaśnia świat, w którym żyjemy. Więcej o projekcie: https://strefawiedzy.swps.pl/ Antropofon Agata Stanisz Podcasty Instytutu Antropologii i Etnologii UAM w Poznaniu. Projekt Antropofon został zainicjowany w 2012 przez studentów IAiE. Koordynuje go Agata Stanisz. Celem projektu jest udźwiękawianie wiedzy antropologicznej, rejestrowanie jej w formie audio oraz szerokie udostępnianie w Internecie w oparciu o licencję Creative Commons. Projekt wpisuje się w ideę otwartej edukacji i wolnej kultury. Antropofon chce docierać nie tylko do zróżnicowanych środowisk akademickich, ale do wszystkich osób, instytucji oraz organizacji, które są zainteresowane wielowymiarowością kultury i praktyk społecznych. Podcast Sekrety Poliglotów Konrad Jerzak vel Dobosz Podcast "Sekrety poliglotów". Ucz się języków. Poznawaj nowych ludzi i nowe kultury. Poszerzaj horyzonty i stawaj się lepszym człowiekiem. Nazywam się Konrad Jerzak vel Dobosz. Słuchasz audycji o tym, w jaki sposób dzięki skutecznej nauce języków możesz zmienić swoje życie. Wolno - kreatywne horyzonty Jan Strycharz Wolno to kreatywne horyzotny biznesu i popkultury. Szukamy ciekawych zdarzeń w biznesie i popkulturze - seriali, książek, utworów muzycznych, nowych produktów, kampanii reklamowych, etc. I omawiamy je od strony tego, czego mogą nasz nauczyć o kreatywności, innowacyjności i wpadaniu na dobre pomysły w ogóle. Wolno, bo wolno tworzyć. Wolno, bo wolno powoli. Wolno, bo wolność :)!Mówią do Was Edyta, Janek, Łukasz i Seweryn - grupa przyjaciół zastanawiająca się skąd brać dobre pomysły.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Szerokie horyzonty?

This episode is 57 minutes long.

When was this Szerokie horyzonty episode published?

This episode was published on November 6, 2025.

Can I download this Szerokie horyzonty episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!