Práctica Contempla un objeto cotidiano
from Encuentros Hosted by Luz Victoria Arango Cala
Tomando un objeto cotidiano para ti, vamos a ser conscientes de todo lo que aparece en tu mente mientras lo observamos y de cómo puedes conocer eso desde la novedad, desde la frescura que nos da el no saber, el no dar nada por hecho. El presente está aquí y es siempre nuevo, único, vivo.
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