EPISODE · Mar 28, 2026 · 59 MIN
PRECHÁDZKY NESTAČIA, POTREBUJEME SVALY I Chronicky v pohode #23
from to nerieš, moja...
Cvičiť nielen preto, aby sme zostali s pribúdajúcim vekom sebestačné, ale aj preto, aby sme žili dlhšie a kvalitnejšie. Prečo by bolo fajn mať v našom veku aspoň tri silové tréningy v týždni, sa porozprávam s mojim hosťom. Viktor Oliva športový vedec, pedagóg a tréner. Ja som Katka Skybová https://www.instagram.com/kompliment.sk/ a som rada, že nás počúvate.
Embed this episode
NOW PLAYING
PRECHÁDZKY NESTAČIA, POTREBUJEME SVALY I Chronicky v pohode #23
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.