Precision and Flow com Manel Rodrigues

Manel Rodrigues é um professor de referência, em Portugal. O seu percurso no Yoga começou cedo e expandiu-se aquando da sua vivência em San Diego, onde teve a oportunidade de praticar com diferentes professores, conhecer diferentes estilos e ensinar em diferentes espaços.   Ao chegar a Portugal, encontrou uma realidade muito diferente da dos Estados Unidos e, por necessidade, após alguns anos de parceria com Sianna Sherman, fundou a sua própria escola, a Manu School of Yoga, e o seu próprio método de ensino, Precision and Flow.  Considera que ter uma boa estrutura é essencial para progredir na prática, daí a importância de se encontrar um bom professor e uma escola na qual se sinta integrado.   A sua atitude flexível, humilde e humana conduz a que tente tornar os conceitos mais complexos e tradicionais do Yoga em algo simples e acessível a todas as pessoas.  Manel encontra, no Yoga, uma forma de melhorar aquilo que já existe no ser e expandir o que é natural e verdadeiro para cada um.   De acordo com a visão tântrica, que fundamenta o seu estilo, não existe certo nem errado; existe acção, consequência e tomada de consciência.  E nesta expansão de consciência, ganhamos a capacidade de sermos mais autênticos e genuínos, sem perdermos a conexão com a nossa história e a nossa origem. www.viver.pt