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EPISODE · Jan 13, 2026 · 53 MIN

P人➕自由职业!?如何过上自己想要的放养式人生?

from 厨子与裁缝

本期节目,我们邀请到了一位真正活在“主业+副业”状态里的自由职业者,Lyn。她的主业是管理咨询顾问、高管教练,副业是肖像摄影师。作为P人,“如何管理自己的时间,让自己高效工作”一直是我想探讨的话题,今天的嘉宾Lyn同为INTP,对谈中深度剖析了职业探索中的优势与独特心法~话题从每日时间管理、应对拖延症、建立客户信任的软技能,一直延伸到自由职业的财务规划与长期愿景。无论你是渴望打破单一轨道的职场人,还是正在探索自身可能性的自由灵魂,这期对话也许能为你带来启发。【你将听到以下内容】01:14 主业副业,这两件事如何同时存在?03:03 “有效工作时间”与“隐性工作时间”08:16 怎样让客户信服你?“信任是核心竞争力”。18:44咨询费应该记在哪一类财务科目?22:39 拖延不是懒,是解题思路没出来27:37如何通过“和别人发生关系”反向驯服自己的拖延症30:23我希望我的能力,永远略大于野心一点点37:43 INTP三种状态间循环,“高压输出”、“彻底放纵”、“短暂日常”38:49 职业成熟度的终点:你即是老板,也是自己的下属39:57 生活方式倒推职业选择,“五年后的一天是怎么过”49:15 【好物分享环节】Lyn:AI工具,扣子空间,元宝+Deepseek适合案头工作与思路拓展、聊天助手Claude。崔迪:西北风味杏子酒“杏好”今天的节目就是这样啦~ 欢迎大家加入听友群和主播嘉宾们一起讨论👇二维码失效后也可添加小助手微信:Oncehuang777【栏目介绍】这是一档由两位都市手艺人、建院逃兵、NTP小美——厨子崔迪与裁缝黄一旦创建的女性播客,意在记录与分享她们“非主流”的创业与成长……如果你也对衣食、创业、个人成长感兴趣的话赶紧关注我们吧👏🏻小红书账号:主厨崔迪、黄一旦在小宇宙查看该单集文稿

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