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Prendre le temps pour soi episode artwork

Apr 12, 2025 12 min

Prendre le temps pour soi

from Un thé avec Alex Hosted by Alexandra Levski

Coucou tout le monde, aujourdh'hui on parle de ralentir, de moments de pauses dont nous avons tous besoin dans notre vie pour ne pas complétement burn out. Prendre le temps pour soi est tellement central et pourtant on est tellement peu a réellement le faire. J'aborde donc ce sujet en parlant de mes expériences et je vous invite ainsi a faire de meme, à prendre du temps. Prenez soin de vous, Alex

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Prendre le temps pour soi

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