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EPISODE · Sep 18, 2025 · 15 MIN

Presente y disponible durante la menopausia

from Sin perder mi norte · host Theresa

Durante la menospausia se transitan un sinúmero de retos que afectan nuestras funciones y relaciones.  Los cambios que ocuren en la mente y el cuerpo requieren de nuestra presencia plena. Estar presente y disponible para ti en este proceso te ayudará a manejar algunos de los sintomas y a conectar mejor contigo. Respiracion consciente y atencion plena para enfrentar esta etapa de vida.

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sin perder mi norte?

This episode is 15 minutes long.

When was this Sin perder mi norte episode published?

This episode was published on September 18, 2025.

What is this episode about?

Durante la menospausia se transitan un sinúmero de retos que afectan nuestras funciones y relaciones.  Los cambios que ocuren en la mente y el cuerpo requieren de nuestra presencia plena. Estar presente y disponible para ti en este proceso te...

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