Prevención de lesiones y muerte súbita en el running con Alberto Cebollada

Hoy volvemos a contar con Alberto Cebollada porque así nos lo habéis pedido en vuestros comentarios y viene para hablar de un tema que está muy de actualidad tras los recientes sucesos ocurridos en carreras y pruebas de media y larga distancia. Hablaremos de la muerte súbita, de la prevención de lesiones deportivas, de las buenas prácticas antes de enfrentarnos a retos deportivos y de la elección del material correcto para no lesionarnos. Todo ellos en el podcast de running que te acompaña cuando sales a correr. Alberto Cebollada es uno de nuestros analistas jefe aquí en Runnea, el es entrenador de running, triatlón, experto en posturología y colaborador habitual de las revistas Triatlón y Sport Life. Sorteo entre aquellos que nos dejéis una valoración de 5 estrenas en iTunes Queremos llegar cada vez a más gente y por eso te vamos a pedir un poquito de ayuda. Entre todos aquellos que nos dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes (solo si consideras que la merecemos) vamos a sortear unas medias de compresión SURAL. Sólo entre los que votéis hasta el 30 de mayo. El sorteo lo haremos la primera semana de junio en el propio podcast.