PREVIA IRONMAN 70.3 Panamá 🇵🇦

En este episodio les hablo desde la vulnerabilidad total. Estoy a pocos días del IRONMAN 70.3 Panamá y, para rematar, me enfermé este fin de semana. Nada grave, pero sí lo suficiente como para tambalearme física y mentalmente justo antes del evento.Les cuento cómo estoy manejando esa incomodidad, qué herramientas de mi proceso como adicto en recuperación estoy usando, y por qué no siempre se trata de llegar en el mejor estado físico, sino con el alma alineada y los valores firmes.Hablamos de miedo, ansiedad, preparación, disciplina… y de lo que realmente significa competir limpio, sobrio, y con el corazón en la mano. Este no es un episodio técnico, es un episodio desde las entrañas.Porque correr un 70.3 también es una metáfora de la vida: a veces uno llega medio roto, pero igual se presenta. SOLO X HOY.