Привычка N 65. Выпивать с утра натощак стакан теплой воды с добавлением куркумы

Садхгуру говорит: «При тёплой воде система раскрывается. Содержание эритроцитов начинает расти. Внезапно Вы почувствуете больше энергии. Система омоложения в организме усилится. Мёртвые клетки будут быстро заменяться. Уровень вялости в теле будет значительно ниже».Куркума — не просто специя. Она работает на двух уровнях: физическом и энергетическом. Что даёт куркума: — очищает кровь — придаёт прозрачность энергиям — успокаивает и добавляет лёгкость — делает тело более гибким Состав: витамины группы В, аскорбиновая кислота, филлохинон, кальций, железо, фосфор, йод, эфирные масла. Дополнительные эффекты: — антидепрессивное действие — укрепление сосудистого эндотелия — снижение уровня «плохого» холестерина — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Как внедрять: 1. Утром натощак — стакан тёплой воды. 2. Добавить щепотку куркумы (на кончике ножа). 3. Перемешать, выпить. 4. Через 20–30 минут — завтрак. Важно: Не использовать с молоком (для этого есть отдельная практика). Только вода. Только утром. Только натощак. Результат: Тело становится легче. Энергия приходит раньше, чем кофе. Вялость уходит. Система омоложения запускается.Присоединяйтесь. Буду делиться каждым шагом.______ Подписывайтесь на мои каналы, чтобы не пропустить следующий шаг в Вашей трансформации. Слушайте мои выпуски, внедряйте их в жизнь и забирайте то, что принадлежит Вам по праву. Ваша новая жизнь начинается с одного осознанного действия. Действуйте! 👉 Вот мои каналы - инструменты. • Бесплатный книжный клуб Книги — путь к миллионам Книги → сок знаний. Переходите → https://t.me/booksmillions • Бесплатный блог 52 Понедельника | Дневник привычек Привычки → топливо для жизни. Присоединяйтесь → https://t.me/privychki52 • Закрытый платный клуб Книги — путь к миллионам. Premium Ключи из книг-движков → капитал. Ускоряйтесь. Опережайте. Побеждайте → https://paywall.pw/bp6qy3b1me63 Меняйте реальность. До встречи в следующем выпуске. Ваша Светлана Белая ❤️ #привычки #крутыепривычки #саморазвитие #52понедельника #нанопривычки #атомныепривычки #дзенпривычки #52неделиодержимости

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 27, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Привычка N 65. Выпивать с утра натощак стакан теплой воды с добавлением куркумы

0:00 11:51

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Moments of Focus, A Weekly Devotional and Bible Study Leader’s Support Guide Beneca Griffin Moments of Focus is a Weekly Devotional, Journal & Bible Study Leader's Support Guide. It provides clarity for individuals who are looking for a better understanding of how the Word of GOD applies to their lives personally. The journal component guides you on how to empty your thoughts into your conversations with God. It allows you to connect and create personal action plans that can move your life forward instantly. It also provides 52 weeks of content including weekly topics, lessons and scriptures that can be used as foundational points for Bible Study Leaders (Pastors, Priests, & Small Group Leaders) for sermons, homilies and weekly sessions. Radio D Deuxième partie | Apprendre l'Allemand | Deutsche Welle DW.COM | Deutsche Welle Nouvelles missions pour les reporters : les épisodes 27 à 52 entraînent Paula et Philipp à travers l’Allemagne. Ils enquêtent notamment sur des attaques au laser à Iéna et suivent la trace du Mur de Berlin… [version française] The Phenomenal Business Growth Podcast Jim Klauck I’ve helped small business owners around the world revolutionize their businesses. Currently, we are coaching small business owners in 52 industries in 7 countries. ”My Passion is Your Success”™. Myself and my team will work harder than anyone else for your success. We will give you more value than anyone else. The more successful you are, the more successful we are! I’m a certified John Maxwell Coach, certified Ziglar Legacy Trainer, I’ve been through Michael Gerber’s Dreaming Room (when he was personally facilitating it), Dale Carnegie, and a myriad of training programs. День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех Книги на миллион Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе и к чему эта затея меня привела.От автора подкаста "Книги на миллион" и "52 недели одержимости"Этот подкаст затрагивает такие темы как: Минимализм, медитация, продуктивность, осознанность, саморазвитие, мотивация, бизнес и психология.Да и хватит это читать, просто послушай..Мои книги https://www.litres.ru/author/aleksey-korneluk/ | Печатные книги https://www.ozon.ru/seller/knigi-na-million/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 52 Понедельника | Дневник привычек?

This episode is 11 minutes long.

When was this 52 Понедельника | Дневник привычек episode published?

This episode was published on July 27, 2026.

Can I download this 52 Понедельника | Дневник привычек episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!