Про залежності під час війни

Коли алкоголь стає єдиним способом витримати війну – для військових та цивільних. Як зрозуміти, що це вже залежність? У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ разом із Анастасією Муцей — молодшою сержанткою ЗСУ, бойовою медикинею Першого інтернаціонального легіону, та Вадимом Мельником — психологом і когнітивно-поведінковим терапевтом — говоримо чесно про залежності під час війни.Обговорюємо:​ що відбувається з мозком і психікою, коли алкоголь чи інші речовини здаються єдиним способом розслабитися​ система винагороди, дофамін і надмірне збудження​ похмілля: чим воно відрізняється у людей із залежністю і без неї​ алкоголь як депресант: як він руйнує сон, емоції і відчуття життя​ чи можливі здорові альтернативи для людей із залежністю​ чому психологічна підтримка для військових — не розкіш, а необхідність​ алкоголізм батьків, генетика і наслідування: що дійсно передається​ дитяче безалкогольне шампанське і як ми романтизуємо вживання з дитинстваЦей епізод — про розуміння і реальні механізми виходу із залежності або підтримки тих, хто поруч.Якщо тобі або твоїй близькій людині важко — 📲дзвони 5522Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.Пн–Пт | 11:00–19:00#СпокійЗарадиПеремоги #ФондЯніниСоколової UnitedUkraineAppeal