Probiotika und Saftkuren: Hilft das wirklich gegen Darmprobleme? | mit Dr. Luisa Werner

Müssen wir alle Saftkuren machen, Probiotika nehmen und teure Nahrungsergänzungsmittel mit den Rabattcodes von Influencer:innen kaufen? Wir haben eure zehn häufigsten Fragen zum Thema Darmgesundheit, Dr. Luisa Werner gestellt. Gerade Frauen in den Dreißigern haben oft Darmprobleme. Also reden wir darüber. Über Hype-Lebensmittel wie Flohsamenschalen und Kefir und darüber, ob das wirklich sinnvoll ist. Wir sprechen mit Luisa über die Frage, warum Frauen immer wieder an einem Blähbauch leiden, was Darmprobleme und die Periode miteinander zu tun haben und was wirklich bei Durchfall hilft. Es geht um Alkohol, Salami und zu viel Stress. Luisa erzählt uns, welche drei Lebensmittel sie aus unserem Ernährungsplan streichen würde und welche für einen gesunden Darm unbedingt rein gehören. Mehr zum Thema Darmgesundheit, schnelle Tipps und darmfreundliche Rezepte findet ihr auf ihrem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/dr.luisawerner/. Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” vorbestellen.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?** Hier findest du alle Infos & Rabatte!***** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 20, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Probiotika und Saftkuren: Hilft das wirklich gegen Darmprobleme? | mit Dr. Luisa Werner

0:00 47:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Im Prinzip clever Tina Ruthe und Sally Lisa Starken Kennt ihr das Gefühl? Ihr sitzt gemütlich in einem Café und lauscht einem faszinierenden Gespräch nebenan, das euch einfach nicht loslässt. Weil euch das Thema selbst so beschäftigt?Langsam verstummt die eigene Unterhaltung - ihr würdet am liebsten euren Stuhl rüberziehen, zuhören und mitreden. Genau dieses Gespräch wird dieser Podcast für euch sein.Tina & Sally sind beide Mitte dreißig und trotz unterschiedlicher Lebenssituationen verbindet sie eine tiefe Freundschaft und die Offenheit, über die Dinge zu reden, die sie bewegen.Wie zeitgemäß ist das Heiraten eigentlich noch? Wann beginnt man in einer Beziehung wieder, sich nach anderen Personen umzudrehen? Es gibt keine Tabus - denn mit wem kann man am besten sprechen als mit seiner besten Freundin? Und weil sie bei all dem natürlich nicht allwissend sind und dazulernen möchten - deswegen sind sie im Prinzip clever.Komm, zieh dir deinen Stuhl rüber und lass uns gemeinsam quatschen!Jeden Donnerstag. feurio! Werner Hoyer-Weber feurio! – das ist der Podcast, bei dem sich alles um Feuer und seine Beziehung zum Menschen dreht. Denn die hat es in sich, ist sie doch vom ewigen Spannungsfeld zwischen Leben und Tod, Fortschritt und Zerstörung, Bewunderung und Gefahr geprägt. Wahrscheinlich ist unsere Faszination für das Element Feuer genau deshalb so groß.Im feurio-Podcast kommen Menschen zu Wort, die ein ganz besonderes Verhältnis zu Feuer und viel darüber zu erzählen haben. Ob Kultur oder Geschichte, True Crime oder Märchen, Handwerk oder Hobby, Wissenschaft oder Mythologie – die Themenpalette ist endlos.Gastgeber ist der Brandschutzplaner Werner Hoyer-Weber. Beruflich befasst er sich seit über dreißig Jahren täglich mit Feuer – dabei allerdings mit dem Ziel, Menschen und Gebäude vor Bränden zu schützen. Im Gespräch mit seinen Gästen kann er nun alle Fragen stellen, die ihm sonst noch unter den Nägeln brennen. Und das sind viele.Mehr unter www.feurio-podcast.at! DomWort Prof. Christine Langenfeld, Dr. Thomas Bellut, Richard Schmidt, Brigadegeneral Jens Arlt, Stefan Weinert "Macht" - darum geht's in der zweiten Reihe des "DomWort". Von Dezember 2021 bis März 2022 jeden Monat ein Vortrag im Trierer Dom, anschließend hier als Podcast-Folge, jeweils etwa dreißig Minuten. Was bedeutet Macht in diesen turbulenten Zeiten? Wie zeigt sie sich und wo sind Grenzen? Darüber sprechen die Bundesverfassungsrichterin Prof. Dr. Christine Langenfeld, der ZDF-Intendant Dr. Thomas Bellut, der Olympiasieger Richard Schmidt und Brigadegeneral Jens Arlt. Herz & Sack Kim + Berit Schließe ein Abo ab: https://podcasters.spotify.com/pod/show/herzundsack/subscribeMitte Dreißig. Single, kinderlos. Und trotzdem glücklich?! Hä?! Geht das wirklich? Dieser Podcast ist ein Selbsthilfe-Podcast! Aber auch Lachmuskelworkout. Was tun bei Herzschmerz und Liebeskummer? Auf jeden Fall erstmal sacken lassen! Wir wollen schöne Gefühle!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of dreißig.?

This episode is 47 minutes long.

When was this dreißig. episode published?

This episode was published on August 20, 2025.

Can I download this dreißig. episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!