PROČ MÁŠ NA PODZIM VĚTŠÍ CHUTĚ A JAK JE ZKROTIT BEZ PŘEJÍDÁNÍ A VÝČITEK

🧘🏼‍♀️ Přidej se už dnes do online WELLNESS RITUALS™ Clubu 💌 Odebírej newsletter a staň se součástí mé komunity žen Podzim ti rozhazuje energii i chutě? Sladké po obědě, večerní nájezdy, výčitky. Není to tvoje selhání. V téhle epizodě ti řeknu, proč se to děje a jak to zastavit dřív, než to sklouzne k přejídání.   UPOZORNĚNÍ: Podcast S LÁSKOU K TĚLU a veškerý obsah, který zde sdílím, slouží výhradně k obecným informačním, vzdělávacím a inspirativním účelům. Použití jakýchkoli informací z tohoto podcastu nebo z materiálů, na které odkazuji, je na vlastní zodpovědnost posluchače. Tento obsah nenahrazuje odbornou radu lékaře, terapeuta, specialisty nebo jiného kvalifikovaného odborníka. Pokud řešíš jakékoli zdravotní či psychické obtíže, doporučuji obrátit se na odpovídajícího specialistu a nezanedbávat ani neodkládat odbornou pomoc.