Программа "12 шагов" при РПП: За и против

В этом выпуске возвращаемся к разговору о программе “12 шагов” и ее применении в борьбе с РПП. В гостях студии – клинический психолог, супервизор, руководитель стажерской программы и рабочей группы по РПП в Mental Health Center Соня Старцева. Разберем систему, по которой работает программа "12 шагов", расскажем, в чем она подходит для выздоравливающих от РПП, а в чем противоречит последним научным подходам. Стоит ли пробовать программу тем, кто перепробовал уже все и так и не выбрался из РПП? Какие моменты вызывают сомнения? Есть ли у программы религиозный подтекст, как это представляется многим? Какие люди ходят на встречи анонимных переедающих? Это и еще много полезного узнаете из сегодняшнего выпуска.4 октября 2023 на подкасте выходил эпизод с участницей 12-тишаговой программы, ведущей онлайн-группы “Анонимные переедающие” Ольгой, где она рассказала о жизни с РПП и выздоровлении с помощью программы 12 шагов. Послушайте его тоже, если заинтересованы в теме.Поддержать проект: https://boosty.to/eatinpeace/donateПо вопросам сотрудничества: [email protected] подкаста: @eat.n.peaceКанал Сони на YouTube о психотерапии РППСоня в Instagram: @psy_starcevaСайт сообщества "Анонимные компульсивные переедающие": https://compulsive-eaters.ru

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 12, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Программа "12 шагов" при РПП: За и против

0:00 1:01:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

белый шум для сна и концентрации белый шум для сна Идеальный белый шум и звуки природы для сна, расслабления и продуктивной работы.Погрузитесь в мир натуральных звуков и атмосферных звуковых ландшафтов, которые помогают быстро заснуть, глубоко расслабиться и сосредоточиться. Мы используем реальные записи природы – дождя, океана, леса и ветра, а не искусственные цифровые эффекты. Каждая звуковая дорожка создана для того, чтобы создать чистое, естественное звуковое пространство и помочь вам чувствовать себя спокойно и комфортно.Что вы найдете в этом подкасте:Разнообразные звуки природы, белый шум, розовый шум и коричневый шумСпециальные звуковые пейзажи для сна, работы, учебы и медитацииРасслабляющие природные звуки: дождь, море, лес, ветер и огоньНовые эпизоды два раза в неделюЭксклюзивный доступ к 8-часовым эпизодам без рекламыКому это подойдет:Для улучшения сна и борьбы с бессонницейДля блокировки посторонних шумов дома или в офисеДля концентрации и продуктивной работыДля медитации и полного расслабленияКак получить досту Спокойно. Разберемся Виктория Горбунова Подкаст о том, как не терять себя — на работе, в отношениях и в голове.Здесь разбираются ситуации, в которых мы чувствуем тревогу, усталость или растерянность.Чтобы научиться понимать свои эмоции, вовремя останавливаться и делать следующий шаг — не из страха, а из ясности.Без давления. Без «должен».Спокойно. Разберёмся.Tg: @spokoinorazberemsyaТемы : осознанность, эмоции, психология, личные границы, тревожность, мотивация, выгорание, самоценность, самозванец. Принимая Отпускаю Анна Танеева Привет, меня зовут Анна Танеева, я преподаватель направления Дживамукти йога. В этом подкасте я буду собирать техники дыхания и медитации, выполняя которые можно снять напряжение, стресс, тревогу, улучшить связь со своим телом, почувствовать себя более спокойно, или просто настроиться на день и расслабиться перед сном. Я сама выполняю эти техники регулярно для того, чтобы быть в контакте со своим внутренним миром, достигнуть состояния тишины и спокойствия. Попробуйте и вы! Все, что вам нужно, это найти 5-10 минут для практики. https://instagram.com/anna.taneeva.yoga "Объятия" - подкаст Подкаст - Объятия Название подкаста выбрано не случайно. Каждому из нас в разные периоды не хватает поддержки и теплых объятий. В них спокойно, нет осуждения, много принятия. В эти объятия хочется прийти, когда тяжело, накопились вопросы к себе и к миру, необходимо быть услышанным и понять, что ты не один. Именно таким мы надеемся сделать этот подкаст.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ешь Спокойно!?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this Ешь Спокойно! episode published?

This episode was published on February 12, 2024.

Can I download this Ешь Спокойно! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!