Prostota życia
from NoStress Hosted by Instytut Psychologii Stresu
Zauważ, jaki dzisiaj jest w tobie klimat? Jak go możesz poczuć? Jaki on jest? Jaką ma barwę, odcień? W tej medytacji Agnieszka pomaga sprowadzić rozproszoną codziennością energię do siebie, zauważając cały czas prostotę życia. Prostotę życia i bycia z tym, z czym w danym momencie jesteś. Często zapominamy, że jest w nas taka część, która może bezstronnie obserwować, w której przez cały czas jest równowaga i spokój. Medytację prowadzi Agnieszka Czubak, autorka tekstów w Magazynie Psychologicznym Charaktery. Trenerka i terapeutka w Instytucie Psychologii Stresu. Muzyka w tle: Lucyjan (Lucjan Wesołowski). Podobają ci się nasze treści, wspomóż nas darowizną: https://www.redukujemystres.pl/produkt/darowizna-na-cele-statutowe-fundacji/ Masz ochotę na więcej, wejdź na: www.redukujemystres.pl
Embed this episode
No transcript yet.