Провина вцілілого. Як з цим жити?

Стан, у якому перебувають дуже багато військових. Як впоратися з провиною вцілілого? Як жити далі з почуттям провини перед побратимами чи посестрами, які загинули, а ти вцілів/ла? Як жити на волі, коли побратими, посестри чи підлеглі перебувають у полоні? Що робити, коли накривають гнітючі думки? Щосуботи Яніна Соколова говорить із психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Говоримо з Вікторією Сидоркіною, психологинею лінії психологічної підтримки військових та їхніх близьких всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ. Говоримо про таке:  🔸 Відчуття втрати, як прожити?  🔸 Відчуття своєї неефективності, як впоратися? 🔸 Як позбутися постійних думок про травматичний досвід? 🔸 Як відновити внутрішню опору, коли накриває? 🔸 Як родичам допомогти близькій людині, яка переживає провину вцілілого? Якщо тобі важко впоратися з почуттям провини перед побратимами та посестрами чи підлеглими, які перебувають у полоні чи загинули – дзвони на короткий номер: 📲5522 Тобі є кому розповісти. Ми разом шукатимемо сенси та опори, щоб продовжувати жити далі. Безплатно. Анонімно. Конфіденційно. 3 понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00.  Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ шукай в Instagram та Facebook: https://www.instagram.com/yanina.sokolova.fund https://www.facebook.com/yanina.sokolova.fund   #СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal