פרק 10: הרגש יודע קודם | עם אסף פרסיה episode artwork

EPISODE · Jan 12, 2026 · 35 MIN

פרק 10: הרגש יודע קודם | עם אסף פרסיה

from שיח פרא · host inition

לפעמים אנחנו מתעוררים עם תחושה שאין לה שם, אבל היא צובעת את כל היום. בפרק הזה אני צולל אל המקום הזה שנמצא מתחת לפני השטח – הרגש. אותה תנועה עדינה שקיימת בתוכנו לפני שאנחנו אפילו מבינים אותה. נבחן את המשולש גוף–רגש–מחשבה, את Atlas of Emotions של הדלאי לאמה ופול אקמן שמנסה למפות את העולם הפנימי שלנו, ונפגוש את המחקרים של אנטוניו דמסיו שמראים עד כמה הגוף יודע קודם: איך סימנים סומטיים זעירים מכוונים אותנו הרבה לפני שהחלק המודע מתעורר. נדבר על למה רגשות כל כך חמקמקים, למה קשה לתת להם שם, וכמה כוח יש ברגע שבו אנחנו מפסיקים לברוח מהם ומתחילים פשוט להקשיב. בסוף הסיפור הזה מתברר דבר אחד פשוט – הרגש הוא לא אויב ההיגיון, הוא מצפן פנימי שיכול להוביל אותנו בקבלת ההחלטות שלנו.

לפעמים אנחנו מתעוררים עם תחושה שאין לה שם, אבל היא צובעת את כל היום. בפרק הזה אני צולל אל המקום הזה שנמצא מתחת לפני השטח – הרגש. אותה תנועה עדינה שקיימת בתוכנו לפני שאנחנו אפילו מבינים אותה. נבחן את המשולש גוף–רגש–מחשבה, את Atlas of Emotions של הדלאי לאמה ופול אקמן שמנסה למפות את העולם הפנימי שלנו, ונפגוש את המחקרים של אנטוניו דמסיו שמראים עד כמה הגוף יודע קודם: איך סימנים סומטיים זעירים מכוונים אותנו הרבה לפני שהחלק המודע מתעורר. נדבר על למה רגשות כל כך חמקמקים, למה קשה לתת להם שם, וכמה כוח יש ברגע שבו אנחנו מפסיקים לברוח מהם ומתחילים פשוט להקשיב. בסוף הסיפור הזה מתברר דבר אחד פשוט – הרגש הוא לא אויב ההיגיון, הוא מצפן פנימי שיכול להוביל אותנו בקבלת ההחלטות שלנו.

NOW PLAYING

פרק 10: הרגש יודע קודם | עם אסף פרסיה

0:00 35:13

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

נשים מדברות עם מעין רוגק ווסטלר מעין רוגק ווסטלר נשים מדברות היא תוכנית ראיונות שמייצרת שיח נשי עם מטרה לתת לנשים ואימהות ידע הכי מדויק עבורן. בתכנית מעין מארחת נשים מומחיות מתחומי ההורות, בריאות, יחסים, אורח חיים, חינוך, פסיכולוגיה, התפתחות ילדים ועוד. מעלה בטוב maala betov, דנה רגב דנה רגב בראיונות עם מומחים ובעלי ידע בתחומי חיים שונים: עבודה, טכנולוגיה, גוף, הורות, זוגיות, התפתחות אישית, כסף ועוד. השיחות מאפשרות לנו להכיר כלים לשיפור חיינו, וגם לעורר שיח, לאתגר פרדיגמות, ולאפשר בחירה. באנו להנות ולהיטיב. אז איך עושים את זה בעידן טכנולוגי, מודרני, מהיר? מתבגרים על זה ליאורה חיים מתבגרים על זה - פודקאסט להורים – גיל ההתבגרות של העידן החדש.נצלול ל"מאחורי הקלעים" של הרשתות החברתיות, ההשפעה שלהן על המתבגרים שלנו, על הנפש שלהם, על היכולת שלהם להתמודד מול המציאות המורכבת והשואבת הזו. מיניות היא חלק בלתי נפרד מגיל ההתבגרות החדש, היא הרבה יותר נוכחת מבעבר, היא פרוצה יותר מאשר היא פתוחה, מרחיקה יותר מאשר מקרבת. המתבגרים/ות שלנו חשופים למרחב פורנוגרפי במשך כל שעות היממה, צופים בפורנוגרפיה, אצל חלקם היא מייצרת תלות, בדידות, תסכול והרבה טריקות של דלתות. נדבר גם על שיח חיובי על מיניות, נאפשר למתבגרים שלנו לקבל מידע שיסייע להם לצלוח את גיל ההתבגרות המורכב בצורה קלה ובעיקר מצמיחה ומעצימה.אלכוהול וסמים גם הם חלק מהזירה של גיל ההתבגרות, נלמד את הרגלי השימוש, את ההיקפים של התופעה, ובעיקר מה התפקיד ההורי שלנו בכל זירה בחייהם.דחייה חברתיות, חרמות, שיימינג הפכו להיות תופעה שנוכחת בחייהם של לא מעט מתבגרים/ות, האלימות ברשת , הביוש הפכו להיות תופעות נפוצות, מתוחכמות ולנו כהורים יש תפקיד משמעותי לבנות בתוכם עמוד שדרה לנפש, לאפשר להם לעמוד חסינים מול מציאות החיים.נדבר על תזונה, סט אבולוציה זו לא מילה גסה יהודה סמואל הכירו את העולם המופלא של האבולוציה, במטרה לפתח אמונה גדולה, מורכבת ורלוונטית לחייםהפודקאסט מחבר בין מדע, אמונה, פילוסופיה והיסטוריה על מנת לייצר שיח חדש בעולם המחשבה הישראלי

Frequently Asked Questions

How long is this episode of שיח פרא?

This episode is 35 minutes long.

When was this שיח פרא episode published?

This episode was published on January 12, 2026.

What is this episode about?

לפעמים אנחנו מתעוררים עם תחושה שאין לה שם, אבל היא צובעת את כל היום. בפרק הזה אני צולל אל המקום הזה שנמצא מתחת לפני השטח – הרגש. אותה תנועה עדינה שקיימת בתוכנו לפני שאנחנו אפילו מבינים אותה. נבחן את המשולש גוף–רגש–מחשבה, את Atlas of Emotions של...

Can I download this שיח פרא episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!