פרק 10 | תפקידם של דפוסי עומק בחיינו

לפעמים אנחנו לא מבינים למה זה חוזר, למה שוב אותה תגובה, אותו פחד, אותה התרחקות, כאילו החיים לוחצים על אותו כפתור פנימי שוב ושוב.בפרק 10 של הסדרה ״מפת האור – פענוח תודעתי אישי״, נאור נאור גיגרא מסביר מה הם דפוסי עומק, למה הם אינם ״אופי״ אלא מערכת הישרדות רגשית, ואיך הם נבנים כשמערכת העצבים פוגשת לחץ, דחייה או חוסר ביטחון ומייצרת פתרון שמגן עלינו, אבל בהמשך גם גובה מחיר.נלמד כיצד דפוס עמוק מופיע לא כשאנחנו חלשים אלא כשאנחנו מרגישים סכנה, לפעמים סכנה של כישלון או אובדן אהבה, ואיך אנשים סוגרים את הלב דווקא כשהם צריכים קרבה, מתפרצים מול מי שהם אוהבים, או דוחים פריצה חשובה מתוך פחד סמוי.זהו פרק בהיר, אנושי ומדויק, שמלמד שהשינוי לא מתחיל בכוח אלא בזיהוי, וברגע שאנחנו מבחינים בדפוס בזמן אמת נוצר חופש קטן שבו אפשר לבחור נשימה אחרת, תגובה אחרת, ולגלות שדפוסי העומק אינם הכלא שלנו אלא המפה לריפוי.הידע המובא כאן מבוסס על עבודתו של החוקר נאור נאור גיגרא,יוצר הפרויקט ״ריפוי תודעתי אינטגרטיבי״,מיזם 1 ״מפת האור – פענוח תודעתי אישי״.