פרק 11 - תזונה ותוספים לשיפור ביצועים. ראיון עם גיא שלמון

from אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה · host atid

מה אוכלים לפני פעילות גופנית? מתי צריך לאכול בזמן הפעילות? האם אפשר לרדת במשקל ולעלות במסת שריר בו זמנית? בשיחה של נטע קיילר עם גיא שלמון, דיאטן, פיזיולוג ואיש חינוך גופני נטע וגיא מקיפים את כל מה שקשור לשיפור ביצועים. מתזונה, תוספי ספורט ואפילו הקולגן למה כדאי לשים לב, למה כל אחד מהם עוזר והאם הם חובה? כל זאת ועוד, בפרק החדש של אוכלים את הראש האזנה נעימה! כרגיל, אנחנו שמחים לענות על כל שאלה שעולה בעקבות האזנה פודקאסט, מוזמנים לפנות אלינו דרך דף הפייסבוק "נטע תארגני לי את הצלחת" או דרך דף הפייסבוק של עתיד - עמותת הדיאטנים והתזונאים של ישראל

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 23, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 11 - תזונה ותוספים לשיפור ביצועים. ראיון עם גיא שלמון

0:00 1:16:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה?

This episode is 1 hour and 16 minutes long.

When was this אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה episode published?

This episode was published on February 23, 2021.

Can I download this אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!