EPISODE · Nov 2, 2023 · 15 MIN
פרק 118: איך לשמור על כושר במלחמה (במילואים, בבית ובחדר הכושר)?
from בכושר ובאושר · host מאי קמחי
בפרק דיברתי על פעילות גופנית ושמירה על כושר במצב הנוכחי, כמעט חודש לתוך מלחמת "חרבות ברזל". אם יש לך שאלות, אם יש משהו שאוכל לסייע לך איתו, אשמח לשמוע ממך! אפשר ליצור איתי קשר בדרכים הבאות: באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
What this episode covers
בפרק דיברתי על פעילות גופנית ושמירה על כושר במצב הנוכחי, כמעט חודש לתוך מלחמת "חרבות ברזל". אם יש לך שאלות, אם יש משהו שאוכל לסייע לך איתו, אשמח לשמוע ממך! אפשר ליצור איתי קשר בדרכים הבאות: באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
NOW PLAYING
פרק 118: איך לשמור על כושר במלחמה (במילואים, בבית ובחדר הכושר)?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 30, 2021 ·7m
Mar 10, 2021 ·35m
Jan 6, 2021 ·38m
Dec 10, 2020 ·29m
Sep 10, 2020 ·32m
Aug 2, 2020 ·47m