EPISODE · Nov 23, 2023 · 19 MIN
פרק 121: 8 טעויות של מתאמנים מתחילים
from בכושר ובאושר · host מאי קמחי
בפרק דיברתי על 8 טעויות שאני מזהה אצל מתאמנים ומתאמנות מתחילים ומתחילות: 1. מתחילים חזק מדי ועושים יותר מדי 2. לא עובדים עם תוכנית מסודרת 3. מסתנוורים מכל דבר חדש 4. שוכחים שהם מתחילים ומתאמנים כמו מתקדמים 5. לא עושים עם עצמם תיאום ציפיות 6. לא עובדים עם מאמנ/ת 7. לא לומדים עקרונות חשובים 8. מתייחסים לכל אימון כזבנג וגמרנו אוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו? מזמינה אותך לתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון! תודה רבה, כל תמיכה לא מובנת מאליו! ♥ https://private.invoice4u.co.il/newsite/he/clearing/public/i4u-clearing?ProductGuid=47db2941-4303-4365-b2ba-6cf4d5db454e יותר מאשמח לשמוע ממך! אם יש לך שאלות על הפרק, אם היית רוצה לתת לי פידבק או שיש לך הצעה לפרק, אפשר ליצור איתי קשר בקבוצת הפייסבוק, באינסטגרם, בעמוד העסקי או באתר שלי! באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 121: 8 טעויות של מתאמנים מתחילים
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.