פרק 13 - ליז מלכה: מחייכת כל הדרך לפודיום episode artwork

EPISODE · Aug 27, 2020 · 1H 1M

פרק 13 - ליז מלכה: מחייכת כל הדרך לפודיום

from קצב דיבור · host מורן מישל וגדי סולומון

בפרק 13 אירחנו את ליז מלכה, האישה הצעירה ביותר בתחום האולטרה מרתון בארץ, וגם המוכשרת שברצי האולטרה.  ליז אומנם כבשה פודיומים בארץ ממש מתחילת דרכה בריצה למרחקים ארוכים, אבל המרוץ שתפס פינה מיוחדת בלב שלה הוא דווקא הספרטתלון - 246 ק״מ מאתונה לספרטה, שאותו סיימה כאישה הישראלית הראשונה.  על מה דיברנו?  על הכלים שמעניקה ילדות-הורית להצלחה בריצה.  על עבודה סוציאלית והחיבור שלה לריצה.  על תחרותיות והתמודדות עם הפסד. על הפודיומים וההצלחות.  על האתגרים והמשברים, ועל הכלים להתמודדות.  על שאיפה בלתי פוסקת להשתפר.   על פרוטוקול התזונה הייחודי שלה.  על הספרטתלון והרצון לחזור לשם.  על אימון כרצה למרחקים ארוכים.  על החיוך שלא יורד לה מהפנים גם כשקשה.  לינקים ליז מלכה בפייסבוק  

בפרק 13 אירחנו את ליז מלכה, האישה הצעירה ביותר בתחום האולטרה מרתון בארץ, וגם המוכשרת שברצי האולטרה. ליז אומנם כבשה פודיומים בארץ ממש מתחילת דרכה בריצה למרחקים ארוכים, אבל המרוץ שתפס פינה מיוחדת בלב שלה הוא דווקא הספרטתלון - 246 ק״מ מאתונה לספרטה, שאותו סיימה כאישה הישראלית הראשונה.  על מה דיברנו?  על הכלים שמעניקה ילדות-הורית להצלחה בריצה. על עבודה סוציאלית והחיבור שלה לריצה. על תחרותיות והתמודדות עם הפסד.על הפודיומים וההצלחות. על האתגרים והמשברים, ועל הכלים להתמודדות. על שאיפה בלתי פוסקת להשתפר.  על פרוטוקול התזונה הייחודי שלה. על הספרטתלון והרצון לחזור לשם. על אימון כרצה למרחקים ארוכים. על החיוך שלא יורד לה מהפנים גם כשקשה.  לינקים ליז מלכה בפייסבוק

NOW PLAYING

פרק 13 - ליז מלכה: מחייכת כל הדרך לפודיום

0:00 1:01:31

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

קולולושה - עברית לשון שפה ירעם נתניהו הסכת-פודקאסט העוסק בשפה העברית בהגשת ירעם נתניהו - יועץ לשון ומרצה ללשון, בעל האתר לשוניאדה ומתחזק טיקטוק לשוני. כמו כן מגיש את ההסכת "ברוח הרמב"ם" העוסק בפילוסופיה יהודית וביהדות ואת ההסכת "דיבור המתחיל" העוסק בנ"ך. הגיש את "קבלן קולות" - זומים נוסטלגיים.טיקטוק לשוניhttps://www.tiktok.com/@yiramneברוח הרמב"םhttps://open.spotify.com/show/5L6fjiRnW243h3O7sfzShZדיבור המתחילhttps://open.spotify.com/show/2jpxIijhhG2LbLdxmw8ykvקבלן קולותhttps://open.spotify.com/show/1tddYbxRQjPw4kLCNYrqSy המתקצבת - ניהול כלכלי וניהול מידע אישי ועסקי דבי קצב מתקצבת - הפודקאסט של דבי קצב - על כסף, סדר, יעילות והגשמת חלומות. המתקצבת הוא הפודקאסט שלי, המבוסס על הבלוג שלי בעל אותו שם. בפרקים אני מסבירה עניינים שונים הנוגעים לכיס של כל אחד, נותנת את הפרשנות שלי וטיפים ליישום. בחלקם אני סולו, באחרים מצטרפים אלי בעלי מקצוע, ואחרים כוללים קטעים מתוך פינה שלי ברדיו. טיפול בדיבור Noa Barak הכל על התפתחות שפה, דיבור ותקשורת בשנים הראשונות לחיים.עם נועה ברק - קלינאית תקשורת התפתחותית, מדריכת הורים, מלווה התפתחותית ויוצרת משחקים טיפוליים ותהליכי ליווי לקידום הדיבור אצל ילדים.בקרו באתר שלי:noabarak.co.il קפיצה למחר טלי שם טוב העולם סביבנו משתנה בקצבים שהופכים למהירים יותר ויותר, האצת הפיתוחים הטכנולוגים והדיגיטלים הם אשר מאפשרים קצב גדילה חסר-תקדים בהיסטוריה האנושית. עובדה זו הופכת את העתיד להווה ופותחת בפנינו הזדמנויות ואפשרויות מרתקות ולא פעם מפחידות. מקצועות שלמים משתנים ומיומנויות וסט-כישורים חדשים רבים נולדים אשר חוסכים עשרות שעות עבודה בלחיצת כפתור אחת. טלי שם טוב, מנכ"לית CodeValue מחברות פתרונות התוכנה המובילות בישראל בסדרת פודקאסטים על "עולם המחר", על איך הטכנולוגיה משפיעה ומשנה תהליכים וארגונים ומה צופן לנו העתיד.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of קצב דיבור?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this קצב דיבור episode published?

This episode was published on August 27, 2020.

What is this episode about?

בפרק 13 אירחנו את ליז מלכה, האישה הצעירה ביותר בתחום האולטרה מרתון בארץ, וגם המוכשרת שברצי האולטרה.  ליז אומנם כבשה פודיומים בארץ ממש מתחילת דרכה בריצה למרחקים ארוכים, אבל המרוץ שתפס פינה מיוחדת בלב שלה הוא דווקא הספרטתלון - 246 ק״מ מאתונה...

Can I download this קצב דיבור episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!