פרק 13: משקולות ונהנות

from סתמי! ותני לה לדבר · host NivEshetCohen

רביטל מארחת את שלי אבירם מאמנת כושר שמתמחה היום בגיל המעבר ובקדם גיל המעבר, והן מדברות על מה באמת קורה לגוף של נשים בתקופה הזו איזה אימונים צריך לעשות ואיך כל זה קשור לזה שרביטל מסובבת ראשים בחדר הכושר?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 24, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 13: משקולות ונהנות

0:00 36:10

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

שמנמנים חן זאוסמר ואורן ברזילי | SHEMMA חן זאוסמר ואורן ברזילי בפודקאסט על אוכל וטמטום. אורן וחן הם אכלנים, קומיקאים, חברים טובים ומעל הכל שמנמנים לא מבוטלים, שאוהבים לדבר על אוכל בלי PC ובצורה הכי מעוררת תיאבון (עד כמה שניתן) כי מדובר, לכל הפחות, בנושא הכי כיפי בעולם. שתפו, דרגו ובעיקר תעקבו כי יש לנו עוד מלאן הפתעות: "שמנ.מנים" (shman.manim, בקיצור) באינסטגרם, שם תוכלו להשלים עם עזרים ויזואליים נחוצים, וגם להציע נושאים או לשלוח הודעה קולית: https://instagram.com/shman.manim?igshid=ODBkMDk1MTU=טוויטר פרטי שם אנחנו מתכתשים ומתפלפלים איתכם: https://twitter.com/Oren69420 https://twitter.com/ChenZausmerקרדיטים: קריינות: לוקץ' הקינג https://open.spotify.com/artist/3HYTxfNzy0leOJ0nMJr61b ביט: שמנדריק הנסיך https://soundcloud.com/abasukar לוגו: ענבר ברזילי הכרישה https://lumalu.me/ הפקה ועריכה - אלמוג הירש, דור קומט, אורי טולידאנו ושמע פודקאסטים ויציאות סאונדיאללה, בואו נעשה את זה.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of סתמי! ותני לה לדבר?

This episode is 36 minutes long.

When was this סתמי! ותני לה לדבר episode published?

This episode was published on February 24, 2025.

Can I download this סתמי! ותני לה לדבר episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!