פרק 13: איך להאריך חיים באמצעות חשיפה לקור

from סודות האנשים הבריאים בעולם · host Liv and Eitan Azaria

לגוף שלנו יש מערכת חיישנים שמדווחת למוח על מצבי חירוםקור קיצוני הוא איתות לגוף להפעיל את כפתורי החירום כשהגוף מזהה מצב כזה, הוא מפעיל מערכות הישרדותיות כדי ליעל לשפר ולתקן את תפקוד הגוף. מדע אריכות החיים המיטבית מצא את הקור כמעכב הזדקנות ומשפר תהליכים ביולוגים.בפרק של היום אני מארחת את פרנסיס קרבצ׳וק שמומחה בחשיפה לקור קיצוני וטכניקות נשימהכי להרחיב את הידע ולתת לנו כלים פרקטים לישום ביתי.

What this episode covers

לגוף שלנו יש מערכת חיישנים שמדווחת למוח על מצבי חירום קור קיצוני הוא איתות לגוף להפעיל את כפתורי החירום כשהגוף מזהה מצב כזה, הוא מפעיל מערכות הישרדותיות כדי ליעל לשפר ולתקן את תפקוד הגוף. מדע אריכות החיים המיטבית מצא את הקור כמעכב הזדקנות ומשפר תהליכים ביולוגים. בפרק של היום אני מארחת את פרנסיס קרבצ׳וק שמומחה בחשיפה לקור קיצוני וטכניקות נשימה כי להרחיב את הידע ולתת לנו כלים פרקטים לישום ביתי.

NOW PLAYING

פרק 13: איך להאריך חיים באמצעות חשיפה לקור

0:00 1:00:06

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

הקרב על החלב: ההמצאה הישראלית שגייסה 200 מיליון דולר ומכעיסה את הרפתנים #108

Jun 15, 2026 ·45m

שווי של 12 מיליארד דולר: יותם שגב מ-Cyera בריאיון בלעדי רגע אחרי גיוס הענק - #107

Jun 10, 2026 ·55m

איך לוותר על מה שהביא אותי ממש רחוק - פופ 19

Jun 10, 2026 ·33m

גבולות או קבלה, מה עדיף לילד | השילוב שמנבא ילדים מאושרים | ואיך עושים את זה פרקטית | פרופ' עוז גוטרמן - פופקורן 443

Jun 10, 2026 ·57m

המשקיע שגילה את Akamai, Anobit ו-Habana בריאיון ראשון: ישראל תהפוך לכלכלה של 20 טריליון דולר - סקוט טובין #106

Jun 8, 2026 ·67m

מהדורת מוסף: גל פיטורים בהייטק, דולר חלש ו-AI - לאן כל זה הולך? - #105

Jun 6, 2026 ·55m

Similar Podcasts

סודות מהמוזיאון ynet לכבוד יום ההולדת ה-60 של מוזיאון ישראל, האנשים שמכירים את המוזיאון על כל פניו מגלים את הסודות והסיפורים הכי מעניינים מהמוסד התרבותי החשוב במדינהבשיתוף מוזיאון ישראל שומעים חינוך EduNow הפודקאסט מביא לקהל אנשי החינוך הישראלי ידע חדשני, מקצועני ומצויין, מאת האנשים הכי חשובים במערכת החינוך – אנשי המקצוע שעומדים בחזית הכיתה בכל יום – המורות והמורים שלנו.את הפודקאסט מנחה אמנון רבינוביץ – מורה להיסטוריה ואזרחות ומנהל חטיבת הביניים בבית הספר זיו בירושלים. הפודקאסט נוצר בשיתוף הגיע זמן חינוך ומנהל החינוך בעיריית ירושלים.מוזמנים להגביר את הווליום, ולהצטרף אלינו לחוויה... Investcast - השקעות, נדל"ן, כלכלה, יזמות Propdo מידי שבוע נערוך דיון סביב אחד הנושאים המעניינים בעולם ההשקעות, ובעיקר בעולם השקעות הנדל"ן, תוך חתירה למגע עם הנקודות השנויות ביותר במחלוקת. הצטרפו לקהילת Investcast בפייסבוק: http://bit.ly/2Mh7i3V MedCast - Surf Podcast 2 Surfers... פודקאסט הגלישה הים תיכוני העברי הראשון.האנשים, הסיפורים, ההיסטוריה והעתיד של תרבות הגלישה בישראל.שיחה עם שייפרים, אנשים בולטים בתעשייה, נושאים יום-יומיים בעולם הגלישה המקומי והעולמי ועוד... יהיה מהכל!ליאור זמיר וארתור רשקובן מדברים גלישה!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of סודות האנשים הבריאים בעולם?

This episode is 1 hour and 0 minutes long.

When was this סודות האנשים הבריאים בעולם episode published?

This episode was published on March 16, 2021.

What is this episode about?

Can I download this סודות האנשים הבריאים בעולם episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!