EPISODE · Mar 21, 2024 · 33 MIN
פרק 138: איך אני משתמשת בפסיכולוגיה פרקטית עם המתאמנים שלי ואיך זה מבטיח להם הצלחה
from בכושר ובאושר · host מאי קמחי
בפרק שיתפתי אותך בכמה דברים שאני עושה עם כל אחד ואחת מהמתאמנים והמתאמנות שלי בפן הפסיכולוגי בשביל לסייע להם לשנות את ההתנהגות שלהם ולהתמיד והסברתי לך למה אני עושה כל אחד מהדברים האלו, אפילו שהם נשמעים לא מאוד אינטואטיביים. מה אני עושה? מדברת גם על החסרונות של שינוי ולא רק על היתרונות שלו מעודדת לעשות שינויים קטנים וממליצה להימנע משינויים דרמטיים אני לא נותנת עצות ופתרונות ולא אומרת להם מה לעשות אני מתייחסת ומתעמקת גם בכישלונות שלהם, לא רק בהצלחות בפרק דיברתי בין השאר על גישת הריאיון המוטיבציוני, מסוגלות עצמית ותיאוריית המיינדסט, על כל הנושאים האלו ועל עוד המון נושאים שרלוונטים לכל איש ואשת מקצוע שעובדים עם אנשים בתהליך של שינוי התנהגות אני מדברת בקורס החדש שלי- קורס פסיכולוגיה פרקטית לאנשי מקצוע מתחום הפיטנס (אבל ממש לא רק!). כל הפרטים הרלוונטים וקישור להרשמה נמצאים ממש כאן https://maykimhi4596.minisite.ms/11 מזכירה לך שכעת הקורס במחיר השקה וזה המחיר הזול ביותר שאי פעם אציע אותו, חוץ מזה אני מפרגנת למאזיני הפודקאסט עם אקסטרה הנחה על מחיר ההשקה עם הקוד PODCAST (באותיות גדולות) אם יש לך שאלות, משהו לא ברור, היית רוצה להתייעץ איתי או כל דבר- אני מזמינה אותך לפנות אלי! באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
What this episode covers
בפרק שיתפתי אותך בכמה דברים שאני עושה עם כל אחד ואחת מהמתאמנים והמתאמנות שלי בפן הפסיכולוגי בשביל לסייע להם לשנות את ההתנהגות שלהם ולהתמיד והסברתי לך למה אני עושה כל אחד מהדברים האלו, אפילו שהם נשמעים לא מאוד אינטואטיביים. מה אני עושה? מדברת גם על החסרונות של שינוי ולא רק על היתרונות שלו מעודדת לעשות שינויים קטנים וממליצה להימנע משינויים דרמטיים אני לא נותנת עצות ופתרונות ולא אומרת להם מה לעשות אני מתייחסת ומתעמקת גם בכישלונות שלהם, לא רק בהצלחות בפרק דיברתי בין השאר על גישת הריאיון המוטיבציוני, מסוגלות עצמית ותיאוריית המיינדסט, על כל הנושאים האלו ועל עוד המון נושאים שרלוונטים לכל איש ואשת מקצוע שעובדים עם אנשים בתהליך של שינוי התנהגות אני מדברת בקורס החדש שלי- קורס פסיכולוגיה פרקטית לאנשי מקצוע מתחום הפיטנס (אבל ממש לא רק!). כל הפרטים הרלוונטים וקישור להרשמה נמצאים ממש כאן https://maykimhi4596.minisite.ms/11 מזכירה לך שכעת הקורס במחיר השקה וזה המחיר הזול ביותר שאי פעם אציע אותו, חוץ מזה אני מפרגנת למאזיני הפודקאסט עם אקסטרה הנחה על מחיר ההשקה עם הקוד PODCAST (באותיות גדולות) אם יש לך שאלות, משהו לא ברור, היית רוצה להתייעץ איתי או כל דבר- אני מזמינה אותך לפנות אלי! באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
NOW PLAYING
פרק 138: איך אני משתמשת בפסיכולוגיה פרקטית עם המתאמנים שלי ואיך זה מבטיח להם הצלחה
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.