פרק 15 - מזון מותסס

בפרק הזה נדבר על העולם המרתק של המזון המותסס – אחד הכלים הפשוטים, הזמינים והטעימים ביותר לשיפור הבריאות. נבין מה זה בעצם מזון מותסס, איך תהליך התסיסה עובד, אילו יתרונות מדהימים הוא מספק למערכת העיכול, לעצמות ולמערכת החיסון. נדבר גם על איך להכין מזון מותסס בבית בצורה בטוחה, מה חשוב לדעת כדי להצליח כבר מהפעם הראשונה, ולמי המזון הזה פחות מתאים. ואם בא לכם להתחיל כבר היום – הכנתי לכם חוברת מתכונים חינמית עם ירקות מותססים במלח, שתעזור לכם לעשות את הצעד הראשון.📄 להורדת חוברת המתכונים >> קישורקדרות התססה ניתן לרכוש כאן >>⁠ קישור⁠הטבה עם הקוד dikla10<><><><><><><><><><><><><><><><><>למידע נוסף בתחום התזונה הטבעית מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם:https://www.instagram.com/dikla_aharonovich/מוזמנים לכתוב לי למייל שלי[email protected]או לבקר באתר שלי למידע נוסף https://www.diklaharonovich.com/