פרק 16 - על בריאות והתמדה - עם ריטה כפיר

What this episode covers

בפרק הזה אני פוגש את ריטה כפיר - אמא לארבעה, מרתוניסטית, אחות, תזונאית, בעלת עסק מצליח, ואשת שליחות בתחום הבריאות.דיברנו על האיזון בין קריירה למשפחה, על הדרך להכניס בריאות לחיים עמוסים, ועל איך התמדה ומשמעת הופכות מכללים קשים - לאורח חיים חופשי.דיברנו גם על:💛 למה התמדה היא ההצלחה האמיתית🏃‍♀️ איך הופכים הרגלים לבריאות טבעית לאורך זמן🧠 החשיבות של סביבה ומחויבות🌿 איך להפוך שליחות אישית לכוח של השראהזה פרק שמחבר בין גוף ונפש, בין משמעות לבין מעשה -ומזכיר לנו שבריאות אמיתית מתחילה בצעד אחד קטן, ובעיקר - בהתמדה.לינק לאתר של ריטה:https://www.ritakfir.co.il/

Share this episode

Similar Episodes

פרק 63: איך להפסיק לדאוג כל היום?

Jul 14, 2026 ·22m

תקשורת בין המינים: איפה אנחנו טועים? עם יוסף חיים בולטון | זמן עסקים פרק 403

Jul 9, 2026 ·35m

מדריך למקורות מידע פיננסי

Jul 8, 2026 ·30m

עוברים לסביבת ריבית נמוכה בישראל

Jul 8, 2026 ·49m

מתי בגידה היא הזדמנות? עם נורית טל רביב | זמן עסקים פרק 393

Jul 2, 2026 ·40m

לא רק שבבים - הסקטורים החמים שצריך להכיר

Jul 1, 2026 ·69m

Similar Podcasts

Investalk US Real Estate Investing in Hebrew - השקעות נדלן בארהב Dani Beit-Or פודקאסט נדל"ן והשקעות בארה"ב נולד כדי להביא ערך וידע למשקיעי נדל"ן קיימים וחדשים. כל הפרקים המובאים מבוססים על נסיון ההשקעות של דני בית-אור ומאות רבות של משיקיעים איתם עבד וסייע ביישום.דני משקיע בנדל"ן למגורים בארה"ב בארה"ב החל משנת 2002, עוד כשחי בישראל. החל מ 2004 עבר להתגורר בארה"ב, להשקיע וללוות משקיעי נדל"ן, ומשנת 2004 ועד היום (2022) ליווה משקיעים במעל 5000 עיסקאות ביותר מ- 40 שווקי נדל"ן בארה"ב. לדני ניסון עשיר ורב שנים בהשקעות נדל"ן הכולל בתוכו תובונת, הבנה והפקות לקחים של המשבר הגדול של שנת 2008, ונוטה לשתף ולחלוק מידע רב בפרקים, בלי לייפות את המציאות.RsEwlJL8lhv7lIZGRI49 השקעות למתחילים - סטפק & רבינוביץ רשת אינווסטור 360 אבנר סטפק מבעלי מיטב ועומר רבינוביץ׳ מנכ״ל ומייסד אינווסטור 360 מלווים אתכם בצעדים הראשונים שלכם בשוק ההון ועולם ההשקעות.נעבור על מונחי הבסיס - בורסה, מניות, אג״ח, תעודות סל, מדדים, מכפיל רווח, מכפיל מכירות ועוד. בסוף כל פרק נבחן אתכם בחידון קהוטמיועד לגילאי 9 עד 120. הפודקאסט הוא חלק מרשת הפודקאסטים של אינווסטור 360רשת הפודקאסטים המובילה בישראל בתחום הפיננסים וההשקעות.פודקאסטים נוספים שלנו - אינווסטור 360 לייב, כסף חדש והשקעות למתחיליםhttps://investor360.co.il/landing/podcast/גרסת הפודקאסט לסדרת הוובינרים שמתקיימת בימי שלישי בשעה 19:30.ניתן לצפות בוידאו כאןhttps://investor360.co.il/category/השקעות-למתחילים/הסרטונים מונגשים לכבדי שמיעהמשתתפים בהפקת הפרקים:עמי ארביב , אור חלמיש, ואורן ברסקי, מצוות אינווסטור 360, אור גצליק מצוות של מיטב דשתמלול - שיר פלדמןתרגום לשפת סימנים - איתן גרברהופק ע"יSHEMMAפודקאסטים ויצירות סאונד חופש מחרדות ניתאי וייס הערוץ פודקאסט "חופש מחרדות" מיועד לעזור לאנשים שחווים לחץ, חרדות וחוסר ביטחון עצמי להרגיש טוב יותר במהירות דרך הנגשת כלים פרקטים שירגיעו את מערכת העצבים ויעזרו להתגבר על לחץ וחרדות לכל החייםכל שבוע בימי ראשון יוצא פרק חדש. לא צריך להתמודד עם מה שאתם חוויים לבד הצטרפו אליי לזמן מרגיע, מעשיר, מעורר השראה ותתחילו את המסע שלכם לרוגע ואיזון עוד היוםיכולים למצוא מדיטציות, מידע על לחץ, חרדות, חיים מאוזנים ועוד הרבה באתרwww.nitayweiss.com זמן עסקים - פודקאסט העסקים של ישראל זמן עסקים - פודקאסט העסקים של ישראל פודקאסט העסקים של ישראל, בו מדי פרק תשמעו את המומחים הטובים ביותר בישראל בתחומם שיספרו לכם עליהם ועל השירות שלכם וייתנו לכם טיפים שיעשו לכם את החיים טובים הרבה יותר ויחסכו לכם הרבה מאוד כסף.בהגשת אור אליעז, בעלי אולפני "פרוקאסט" ברמת גן המפיק תוכן דיגיטלי לעסקיםרוצים להצטרף למשפחה ולהציג את העסק שלכם? היכנסו ל- http://hesket.co/zman

Frequently Asked Questions

How long is this episode of משיחה יוצא אור?

This episode is 59 minutes long.

When was this משיחה יוצא אור episode published?

This episode was published on November 1, 2025.

What is this episode about?

בפרק הזה אני פוגש את ריטה כפיר - אמא לארבעה, מרתוניסטית, אחות, תזונאית, בעלת עסק מצליח, ואשת שליחות בתחום הבריאות.דיברנו על האיזון בין קריירה למשפחה, על הדרך להכניס בריאות לחיים עמוסים, ועל איך התמדה ומשמעת הופכות מכללים קשים - לאורח חיים...

Can I download this משיחה יוצא אור episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.