פרק 167 - רוב מחקרי התזונה לא שווים כלום, זו הסיבה

from מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו · host איתן בן מיור - פליאו דיאט

המחקרים שעליהם נשענות ההמלצות התזונתיות שמעצבות את החיים שלנו מבוססים ברובם על שאלונים, זיכרון והגדרות רחבות מדי של “מזון”. אתם בטח מכירים את הטיעונים הבסיסיים של ערבוב ירקות ביחד עם פירות וערבוב של בשר מעובד ביחד עם בשר אמיתי, אבל באמת שזה רק קצת הקרחון הזה (והתרבות המערבית היא הטיטאניק)בפרק הזה נצלול לשיטה עצמה - FFQ, קטגוריות מעורבבות ודיווח עצמי. נראה כמה זה מעוות וחסר ואיך מזה יוצרים “מדע” שמכתיב מדיניות. נשאל למה זה כל כך בעייתי? ולמה בכל זאת ממשיכים להשתמש בזה? אז נענה על השאלה החשובה באמת: מה כן שווה? מנגנונים פיזיולוגיים ומחקרי התערבות שנותנים תמונה אמיתית יותר. כן, הם יקרים הרבה יותר.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 7, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 167 - רוב מחקרי התזונה לא שווים כלום, זו הסיבה

0:00 34:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו?

This episode is 34 minutes long.

When was this מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו episode published?

This episode was published on May 7, 2026.

Can I download this מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!