פרק 173 - Fiber Maxing טרנד הסיבים החדש

from מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו · host איתן בן מיור - פליאו דיאט

כמו חלבון (כמה שיותר) ופחמימות (כמה שפחות), כך גם מגיע או חוזר טרנד הפייבר מקסינג.אם פספסתם אז זו טענה שאומרת שסיבים זה בריא אז בואו נאכל המון סיבים ונהיה מאוד בריאים. בהובלת משפיעני רשת עם כל מיני טענות רבע מדעיות והבטחות טובות מכדי להיות אמיתיות כי הן לא אמיתיות.זה זמן טוב להסביר קצת למה ואיך סיבים חשובים לבריאות וגם למה אין סוף סיבים לא מוביל לאין סוף בריאות...וכמובן על החשיבות של ההקשר הרחב יותר של הסיבים, למה מזון אמיתי ושלם תמיד יהיה מועיל יותר.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 18, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 173 - Fiber Maxing טרנד הסיבים החדש

0:00 34:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו?

This episode is 34 minutes long.

When was this מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו episode published?

This episode was published on June 18, 2026.

Can I download this מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!