EPISODE · Jan 2, 2025 · 24 MIN
פרק 178: 10 טיפים שיעזרו לך להתמיד באימונים לכל החיים
from בכושר ובאושר · host מאי קמחי
אלו 10 טיפים לאימונים (ובתכלס, לחיים בכלל) שיסייעו לך להתמיד לכל החיים! להציב מטרות ריאליות ומשמעותיות לכם לתעדף עקביות לעומת שלמות למצוא הנאה לבצע מעקב אחרי ההתקדמות לעבוד על המיינדסט לבנות מערכות של מחוייבות לחגוג נצחונות ללמוד את הבסיס ולהשקיע בידע להקפיד על התאוששות להתמיד במשהו ולא להסתנוור מדברים חדשים רוצה לקחת את האימונים שלך קדימה? לקבל כלים שיעזרו לך להגיע לתוצאות מדהימות? לפתח מיינדסט מנצח? קורס אימוני כוח פרקטיקה- יהפוך אותך למאמנ/ת של עצמך וילמד אותך לבנות תוכניות אימונים מעולות! פרגנתי בקוד הנחה מיוחד למאזיני הפודקאסט - PODCAST כל הפרטים בלינק https://lp.maykimhi.co.il/strong רוצה לשאול אותי שאלה? להציע הצעות לפרקים? לתת לי פידבק? להתייעץ איתי? בואו נמשיך את השיח! דברו איתי: באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט) במייל [email protected] אוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו? מזמינה אותך לתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון! תודה רבה, כל תמיכה לא מובנת מאליו! ♥ https://private.invoice4u.co.il/newsite/he/clearing/public/i4u-clearing?ProductGuid=47db2941-4303-4365-b2ba-6cf4d5db454e
What this episode covers
אלו 10 טיפים לאימונים (ובתכלס, לחיים בכלל) שיסייעו לך להתמיד לכל החיים! להציב מטרות ריאליות ומשמעותיות לכם לתעדף עקביות לעומת שלמות למצוא הנאה לבצע מעקב אחרי ההתקדמות לעבוד על המיינדסט לבנות מערכות של מחוייבות לחגוג נצחונות ללמוד את הבסיס ולהשקיע בידע להקפיד על התאוששות להתמיד במשהו ולא להסתנוור מדברים חדשים רוצה לקחת את האימונים שלך קדימה? לקבל כלים שיעזרו לך להגיע לתוצאות מדהימות? לפתח מיינדסט מנצח? קורס אימוני כוח פרקטיקה- יהפוך אותך למאמנ/ת של עצמך וילמד אותך לבנות תוכניות אימונים מעולות! פרגנתי בקוד הנחה מיוחד למאזיני הפודקאסט - PODCAST כל הפרטים בלינק https://lp.maykimhi.co.il/strong רוצה לשאול אותי שאלה? להציע הצעות לפרקים? לתת לי פידבק? להתייעץ איתי? בואו נמשיך את השיח! דברו איתי: באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט) במייל [email protected] אוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו? מזמינה אותך לתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון! תודה רבה, כל תמיכה לא מובנת מאליו! ♥ https://private.invoice4u.co.il/newsite/he/clearing/public/i4u-clearing?ProductGuid=47db2941-4303-4365-b2ba-6cf4d5db454e
NOW PLAYING
פרק 178: 10 טיפים שיעזרו לך להתמיד באימונים לכל החיים
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 30, 2021 ·7m
Mar 10, 2021 ·35m
Jan 6, 2021 ·38m
Dec 10, 2020 ·29m
Sep 10, 2020 ·32m
Aug 2, 2020 ·47m