EPISODE · Jul 29, 2021 · 18 MIN
פרק 2: כמה פעמים בשבוע כדאי לך להתאמן
from בכושר ובאושר · host מאי קמחי
בפרק היום אנסה לעזור לך להבין כמה פעמים בשבוע כדאי לך להתאמן. ננסה להבין יחד אילו שיקולים שווה לקחת בחשבון כשמחליטים על תדירות אימונים נבין יחד האם יותר זה בהכרח טוב יותר ונשאל את עצמנו שאלות שיעזרו לנו לקבוע את תדירות האימונים שתתאים לנו רוצה להמשיך לדבר איתי על הנושא גם בפרטי? או סתם לשוחח או להציע הצעות לשיפור או לפרקים נוספים? אשמח לשמוע! אני זמינה: באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
What this episode covers
בפרק היום אנסה לעזור לך להבין כמה פעמים בשבוע כדאי לך להתאמן. ננסה להבין יחד אילו שיקולים שווה לקחת בחשבון כשמחליטים על תדירות אימונים נבין יחד האם יותר זה בהכרח טוב יותר ונשאל את עצמנו שאלות שיעזרו לנו לקבוע את תדירות האימונים שתתאים לנו רוצה להמשיך לדבר איתי על הנושא גם בפרטי? או סתם לשוחח או להציע הצעות לשיפור או לפרקים נוספים? אשמח לשמוע! אני זמינה: באינסטגרם @may_kimhi בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
NOW PLAYING
פרק 2: כמה פעמים בשבוע כדאי לך להתאמן
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 30, 2021 ·7m
Mar 10, 2021 ·35m
Jan 6, 2021 ·38m
Dec 10, 2020 ·29m
Sep 10, 2020 ·32m
Aug 2, 2020 ·47m