פרק 2: נטלי רבני- על הוויה של שמחה, אהבה עצמית, אורח חיים בריא ושינוי הרגלים

בפרק מספר 2 אני מארחת את נטלי רבני נטלי היא מנטורית לאורח חיים בריא והרזיה חכמה ומאמנת כושר. מלווה נשים לתהליך של ירידה במשקל, עיצוב הגוף ויצירת טרנספורמציה אישית. ירדה באופן אישי 39 ק"ג והיום מלווה נשים רבות שנמצאות במקום בו הייתה, לגלות דרך חדשה של הנאה וסיפוק. "אני מאמינה שלכל אחת מגיע לחיות ולהתייחס אלעצמה כמלכה בתוך גוף בריא וחזק,אין מושלם יש שלמה." מעבר לכל אלה היא פצצת אנרגיה חיובית, גוש של שמחה, אופטימיות ואהבה לחיים. בשיחה נוגעת ומרגשת דיברנו על המסע האישי שלה, הדרך לריפוי והתקרבות לעצמה, דיברנו על איך לחווט את עצמנו להוויה של שמחה, על אהבה עצמית, על אורח חיים בריא ועל שינוי הרגלים. תהנו, אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק ---------------------------------------------------------------- נוכל לדבר גם פה: https://www.instagram.com/orly_gottesmann/ https://www.facebook.com/orly.moron/ לסדנאות נשימה וחשיפה לקור: https://bit.ly/49vxU6U ---------------------------------------------- לפרטים ולאתר של נטלי: https://natalierabani.co.il/ https://www.facebook.com/natalierabani2 https://www.instagram.com/natalierabani ---------------------------------------------- לשיר- להתחיל את החיים מסופם, עדי אברהמי : https://open.spotify.com/track/5x8rETRzRmtKwkENk6lw7k?si=a61ESz8CSOeZ7__NGBoIZw