EPISODE · Oct 25, 2025 · 39 MIN
פרק 20. איך באמת אבל באמת להפסיק לפחד
from איזה מסע מופלא - סיפורים מהחיים · host הגר רביד
פרק 20. איך באמת אבל באמת להפסיק לפחד? פרק שונה מהרגיל. את הפרק הזה אני מבקשת לשמוע עם המון התכוונות. במקום שקט ורגוע.נתרגל מדיטציה, נשימות, התבוננות ונבין בדיוק מאיפה הפחד מגיע..הסטרס, הפחד והחרדה הפכו לחלק בלתי נפרד מהחיים. איכות החיים נפגמה, הנשימות לא סדירות, הבריאות לא תקינה. המון תופעות הצטרפו לחרדה ולפחד. הפרק הזה הוא ארגז כלים במיוחד עבורכם. אם הפרק תרם לכם באיזשהו אופן תחלקו אותו עם מישהו שזקוק לו, שימצא בו ערך. להרשמה למחזור החדש לקורס שלי לשיפור איכות החיים באמצעות מדיטציות על פי שיטת ד״ר ג׳ו דיספנזה https://forms.gle/ahPJmMTmbHHMbcZ96לקבוצת הוואטסאפ השקטה https://chat.whatsapp.com/BV0ssGV7KlUDfHz0uf7ISu?mode=ems_copy_tעקבו אחרי ברשתות החברתיות אינסטגרם https://www.instagram.com/hagar_masa_mufla?igsh=aHB4ZDIya29raHJh&utm_source=qrפייסבוק https://www.facebook.com/share/1CTB7mgYTz/?mibextid=wwXIfr
Embed this episode
Ready to play
פרק 20. איך באמת אבל באמת להפסיק לפחד
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.