פרק 201: שחר כוכבי- דימוי גוף, הפרעות אכילה, התפקיד של מאמני כושר, האם אימון = טיפול ועוד

בפרק דיברתי עם שחר כוכבי, פסיכותרפיסט, דיאטן קליני, מנהל מכון רב מקצועי לטיפול בהפרעות אכילה וקולגה יקר שאני מאוד מעריכה.בפרק שחר ואני שוחחנו על:- דימוי גוף- התפקיד של מאמני כושר והמורכבות של התפקיד הזה- איך והאם לדבר על תזונה עם מתאמנים- איך לשווק שינוי גוף יכול לעשות יותר נזק מתועלת (וגם לפגוע בעסק שלך!)- למה אימון הוא לא טיפול- הפרעות אכילהועוד!ממליצה בחום ⁠לעקוב אחרי שחר[email protected]לפרטים נוספים באתר של שחר ולהשתלמות של סביבת אימונים בטוחהאם יש לך שאלות אלי או לשחר, אם בא לך לשתף במחשבות, אם היית רוצה להציע לי הצעות לאורחים ואורחות עתיידים, רעיונות לפרקים או שהיית רוצה לתת לי פידבק, אני תמיד מזמינה אותך ליצור קשר!באינסטגרם @may_kimhiבפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושרבאתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)במייל [email protected]יצרתי ⁠טופס (אנונימי!)⁠ שבו אפשר לעזור לי להשתפר דרך מתן פידבק, הצעות לפרקים, אורחים וכל מה שבא לך לומר לי, אני קוראת באופן אישי את התגובות.אני מזמינה אותך להירשם לניוזלטר החינמי שלי, שם תקבלו ממני תוכן בלעדי בחינם לגמרי קורס אימוני כוח פרקטיקה- הקורס שיהפוך אותך למאמנ/ת של עצמך וילמד אותך לבנות תוכניות אימונים מעולות! פרגנתי בקוד הנחה מיוחד למאזיני הפודקאסט - PODCAST כל הפרטים בלינק https://lp.maykimhi.co.il/strongאוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו וגם לקבל תוכן בלעדי שאין בשום מקום אחר כמו מדריך קריאת מחקר ומדריך בניית תוכנית אימונים? אני מזמינה אותך להצטרף לתומכי הפודקאסט ולתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון 🙂buymeacoffee.com/maykimhi