EPISODE · Apr 19, 2023 · 40 MIN
פרק 21 - להתחבר לגוף כדי להיות בשיאי עם יעל קרסילובסקי
from קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו · host ניר קראוזה
יעל קרסילובסקי היא מנחה במועדון המיינדפולנס ומומחית לשיקום והתעמלות משקמת מודעת. בשיחה דיברנו על:חיבור לגוף כדרך להגיע למצב שיאהדרך המפתיעה והכייפית שלה לשיפור שיווי המשקל בגיל 50+על החשיבות של כוונה, חזון והתמודדות עם הקשיים ואי הנוחות בדרך להגשים מטרות.מהו מיינדסט של צמיחהכיצד יעל עזרה לאישה בת 93 להשתפר בשיווי המשקל ולעמוד על רגל אחת.ליצירת קשר עם יעל: 050-6311899 או: [email protected]
Embed this episode
Ready to play
פרק 21 - להתחבר לגוף כדי להיות בשיאי עם יעל קרסילובסקי
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.