EPISODE · Feb 13, 2025 · 24 MIN
פרק 21 - מועדון הלא חמש בבוקר - להפסיק להתבאס על עצמכם שאתם לא קמים בחמש בבוקר
from מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר · host תהילה דביר
כולנו יודעים שאם נקום בחמש בבוקר ישתנו לנו החייםאבל האם זה באמת נכון?האם כולם צריכים לקום בחמש בבוקר?זה הרגל מדהים אבל מבחינה ביולוגית הוא לא מתאים לכל אחדובעיקר לנו, אנשי הקשב והריכוז היצירתיים שהחושך מדליק להם את המוחולא בא לנו לעצור הכל וללכת לישון כמו סאחיםאז מה שונה אצלנו ברמה הביולוגית? ומה לעשות כדי להתקדם בחיים גם בלי לקום בחמש בבוקר?להרשמה למחזור הקרוב של תוכנית מאסטר קשב לחצו על הלינקhttps://tehila-dvir.com/master/
What this episode covers
כולנו יודעים שאם נקום בחמש בבוקר ישתנו לנו החייםאבל האם זה באמת נכון?האם כולם צריכים לקום בחמש בבוקר?זה הרגל מדהים אבל מבחינה ביולוגית הוא לא מתאים לכל אחדובעיקר לנו, אנשי הקשב והריכוז היצירתיים שהחושך מדליק להם את המוחולא בא לנו לעצור הכל וללכת לישון כמו סאחיםאז מה שונה אצלנו ברמה הביולוגית? ומה לעשות כדי להתקדם בחיים גם בלי לקום בחמש בבוקר?להרשמה למחזור הקרוב של תוכנית מאסטר קשב לחצו על הלינקhttps://tehila-dvir.com/master/
NOW PLAYING
פרק 21 - מועדון הלא חמש בבוקר - להפסיק להתבאס על עצמכם שאתם לא קמים בחמש בבוקר
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.