פרק 235 - כאב הוא שער לאושר - אורן אפל

אורן אפל הוא יועץ ארגוני המתמחה ביישום כלים ממדע האושר ופסיכולוגיה חיובית, ומייסד חברת PLUS.שוחחנו על המסע האישי שלו, על ההבדל המהותי בין פסיכולוגיה קלאסית לפסיכולוגיה חיובית, על הקשר המפתיע בין אושר וכאב, ועל היכולת לצמוח דווקא מתוך הכאב.תוכלו לשמוע גם:- על הפרקטיקה היומיומית של מדעי האושר- מדוע כאב הוא שער עמוק לשינוי- למה אושר הוא יכולת מתפתחת ולא תוצאה שמגיעים אליה- כיצד ניתן להעניק לעצמנו יותר לגיטימציה להיות יותר מאושרים- איך ההתמסרות למציאות משפרת את איכות החיים שלנו- מהם ארבעת העולמות שאנו חיים דרכםפרק מעמיק על האושר כמלאכה יומיומית והדרך להתחבר לחוכמת הלב.-------אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR ====================לאתר של אורן:https://www.plusconsulting.co.il/פרופיל פייסבוק של אורן:https://www.facebook.com/oren.aplלאינסטגרם של אורן:https://www.instagram.com/oren_appel/לפודקאסט של אורן:https://open.spotify.com/show/6x7zXMZ1aYkNNmdg2EP7GE