EPISODE · Dec 27, 2025 · 56 MIN
פרק 24 - משמעת לפני מוטיבציה - עם טל באום
from משיחה יוצא אור · host יניב צוצו רוטרו
הפעם ישבתי לשיחה עמוקה עם טל באום - מאמן, מורה לקפוארה ואימוני משקל גוף, חברי ל100 ימים של נדל"ן והמעגל הפנימי, ואדם שחי התמדה כבר יותר מ25 שנה.דרך קפוארה, אימון, הורות, קהילה והתפתחות אישית - אנחנו נוגעים בשאלות הגדולות:איך באמת מתמידים לאורך זמן?מה עושים כשלא בא?ולמה מוטיבציה, לבד, פשוט לא מספיקה?דיברנו על:איך בונים ביטחון עצמי דרך פעולה - לא דרך מחשבותלמה הדרך חשובה יותר מהמטרהאיך קהילה ומחויבות חיצונית מחזיקות אותנו ברגעים קשיםמה קורה כשפחד פוגש תנועה (כולל חוויות קצה מברזיל)ואיך עוצרים רגע, נושמים, ובוחרים תגובה אחרת - גם בחיים עצמםאם אי פעם שאלתם את עצמכם איך אנשים מצליחים להתמיד שנים,ואיך אפשר לקחת עקרונות מהגוף - אל החיים, לעבודה וליחסים - הפרק הזה בשבילכם.לינקים לאינסטגרם ויוטיוב של טל:https://www.instagram.com/xuxa.moves?igsh=MXFuaThkdW91MHB5aQ==https://youtube.com/shorts/SE-QM69F8U0?si=ZsSzH4o6Ym5OfXV8
What this episode covers
הפעם ישבתי לשיחה עמוקה עם טל באום - מאמן, מורה לקפוארה ואימוני משקל גוף, חברי ל100 ימים של נדל"ן והמעגל הפנימי, ואדם שחי התמדה כבר יותר מ25 שנה.דרך קפוארה, אימון, הורות, קהילה והתפתחות אישית - אנחנו נוגעים בשאלות הגדולות:איך באמת מתמידים לאורך זמן?מה עושים כשלא בא?ולמה מוטיבציה, לבד, פשוט לא מספיקה?דיברנו על:איך בונים ביטחון עצמי דרך פעולה - לא דרך מחשבותלמה הדרך חשובה יותר מהמטרהאיך קהילה ומחויבות חיצונית מחזיקות אותנו ברגעים קשיםמה קורה כשפחד פוגש תנועה (כולל חוויות קצה מברזיל)ואיך עוצרים רגע, נושמים, ובוחרים תגובה אחרת - גם בחיים עצמםאם אי פעם שאלתם את עצמכם איך אנשים מצליחים להתמיד שנים,ואיך אפשר לקחת עקרונות מהגוף - אל החיים, לעבודה וליחסים - הפרק הזה בשבילכם.לינקים לאינסטגרם ויוטיוב של טל:https://www.instagram.com/xuxa.moves?igsh=MXFuaThkdW91MHB5aQ==https://youtube.com/shorts/SE-QM69F8U0?si=ZsSzH4o6Ym5OfXV8
NOW PLAYING
פרק 24 - משמעת לפני מוטיבציה - עם טל באום
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 14, 2026 ·22m
Jul 8, 2026 ·30m
Jul 8, 2026 ·49m
Jul 2, 2026 ·40m
Jul 1, 2026 ·69m