פרק 25 - מעי רגיש

בפרק הזה נדבר בהרחבה על תסמונת המעי הרגיש או הרגיז (IBS) - מה גורם לה, איך מאבחנים אותה, ומהם הכלים התזונתיים והטבעיים שיכולים להקל על הסימפטומים. מעי רגיש הוא מצב שניתן לחיות איתו ואפילו להגיע למצב שאין סימפטומים אבל זו בהחלט עבודה ויש צורך לעשות שינויים בתזונה ובהרגלים.בתוך הפרק תמצאו המון כלים שיכולים לעזור.האזנה נעימה 🙂<><><><><><><><><><><><><><><><><>מוצרים שהזכרתי בפרק:פרוביוטיקה שכולה לסייע למעי רגישhttps://iherb.co/M2vJUCgNפרוביוטיקה LactoBif 65 מכילה 20 זנים פרוביוטיים פעילים, כולל 15 זנים של חיידקי חומצה לקטית ו-5 ביפידובקטריה ולכן יכולה לסייע למעי רגיש.מוצר GI Relief https://iherb.co/GA8ojeNQמכיל תערובת של צמחים מרגיעים, ג'ל אלוורה וליקוריץ (DGL) שעוזרים להרגיע רקמות מגורות ולתמוך בריריות של מערכת העיכול.למידע נוסף בתחום התזונה הטבעית מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם:https://www.instagram.com/dikla_aharonovich/מוזמנים לכתוב לי למייל שלי[email protected]או לבקר באתר שלי למידע ותוכן נוסף https://www.diklaharonovich.com/