פרק 27 - כאב כרוני, הריון וייעוד: ללמוד להקשיב לגוף - עם שיר חיים בר לב

בפרק הזה ראיינתי חברה טובה, אשת איש, שיר חיים בר לב - פיזיותרפיסטית, מרצה, מאמנת, אמא, ובעיקר אדם שממש חי את מה שהוא מלמד.שיר עוסקת בשיקום, ספורט, כאב כרוני, היריון ובריאות האישה, ומביאה שילוב עמוק של ידע מקצועי, ניסיון קליני וקשב אמיתי לאנשים ולגוף שלהם.הרגשתי בשיחה איתה הרבה שקט, ביטחון, ואמון.💪זו לא הייתה שיחה על פתרונות מהירים, אלא על תהליכים, הקשבה, והבחירה לעבוד עם הגוף - ולא נגדו.דיברנו על:איך כאב כרוני הוא לא רק עניין פיזי אלא חוויה שלמהלמה פחד מתנועה משמר כאב ואיך בונים מחדש תחושת מסוגלותהקשר בין סטרס, חרדה וכאב גופניאיך היריון ואימהות שינו את הדרך שבה שיר מבינה גוף, טיפול וייעוד מקצועילמה ידע ומודעות הם לפעמים הכלי הטיפולי הכי חזק שישאיך יוצרים תהליך שמחזיר לאנשים אמון בגוף ובחייםשיחה רגישה ומקצועית, שרלוונטית לכל מי שמתמודד עם כאב, שינוי, או פשוט רוצה להבין טוב יותר את הגוף שלו.אם הקשבתם, אשמח מאוד לשמוע מה תפס אתכם ומה לקחתם מהשיחה.🙏אפשר למצוא את שיר כאן:אינסטגרם:https://www.instagram.com/she_rx?igsh=czR6bXY3Zzk2b3I4&utm_source=qrאתר:https://www.pregnancy-wellness.com/